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ミネラル豊富＆新感覚の食感☆美容やダイエットの観点から話題の“ビューティ雑穀”って？
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“あまおう×とちおとめ”のコラボ!!コクのあるまろやか「ダブル苺ミルク」期間限定で登場
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あの店の味を超えるクリスマスチキンレシピ！「スパイシーフライドチキン」
クリスマスと言えばチキンが定番ですが、チキンと言えばやっぱりフライドチキン。どうしても野菜不足になりがちなメニュー。だったら、野菜の上にのせちゃったらいーじゃん。ということで、今日はそんなクリスマスにおすすめのメインと前菜を兼ね備えたような豪華ボリュームメニューのご紹介です。
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もっちりチャバタバンズでサクサクコロッケをサンド!!マクドナルド冬季限定の新商品は風味豊かな「かにコロッケバーガー」
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ヘルシーで簡単！自宅で作れる“植物性チーズ”が誕生
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こってり中華でもこれなら安心！栄養士厳選太りにくいメニュー4選
中華料理は炒め物や揚げ物など高カロリーなメニューが多いのが特徴。美味しいのでついつい食べ過ぎてしまいがちです。ダイエット中でもおすすめの中華料理おつまみをご紹介します！
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着込むより、”体の芯から温まる”、が正解！最強クラスの寒波に勝つための「温活アイテム」3選
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ヨーグルトは「夜に食べるといい」そのワケは？
ヨーグルトって朝ごはんのイメージありませんか？「朝食べるとお通じの調子がいい」「フルーツ＋ヨーグルトが朝ごはんの定番」なんて人も多いかもしれませんね。だけど、それってちょっともったいないかも！　ヨーグルトを最大限…
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チョコレートを食べると“幸せホルモン”が出る理由5つ
【ママからのご相談】育児疲れでイライラするとよくチョコレートを食べています。チョコレートを食べると幸せホルモンが出ると聞いたことがあります。
パピマミ
はやくてうメェ～!?日清の“ごんぶと”より縁起のよい具材たっぷりの「年明けうどん」登場
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“ウニ×ステーキ”の贅沢コラボめし登場!?松坂屋の北海道物産展が見逃せない!!
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冬こそ飲みたい！リラックスできるおすすめドリンク3つ
なんだか最近忙しい。そんな時は、おうちでゆっくりでリラックスする時間を作ってましょう♪あなたの『おうちリラックスタイム』をサポートしてくれる飲み物をあすけん栄養士がご紹介します。
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年末で忙しいあなたへ！栄養士推薦のコンビニ夜食
日に日に寒さが増して年末も近づいてきましたね。仕事や家事に忙しくお疲れの方も多いのではないでしょうか。年末で忙しいダイエッターのために、栄養士が選んだおすすめの夜食をコンビニ別にご紹介します。
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史上最もゴージャス!?ハーゲンダッツ“赤ワインの銀箔アイス”を食べてみた
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知らなかった！飲み会続きでも酒太りしにくい飲み方
ダイエット中はできるだけお酒は飲まない方がいい…と分かっていても、職場や友人同士の付き合いで断りきれないこともありますよね。
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冬はチョコ味もうれしい♡ mai_smoothieさんの真似してみたくなるスムージーレシピ【05】
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ハーブのような芳醇な香りの極上“生はちみつ”でスーパーフードをさらに美味しく！
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