「〇〇が赤くなると医者が青くなる」という諺があるフルーツといえば……“柿”ですね！柿は日本原産で、9～12月に旬を迎えます。柿を食べると「秋が来たな～」という感じがしますよね。私たちの身近にある柿ですが、実は“二日酔い”…

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来月出産の予定です。先日育児教室で、生まれてくる赤ちゃんにとって初乳はとても大切だと聞きました。初乳はどのように大切なのでしょうか。誰でも出るものなのでしょうか。

パピマミ

最近、「疲れやすくてだるいし、やる気が出ない……」なんてことありませんか？　自律神経が乱れると、カラダのあちこちで不調が起こります。忙しい毎日でも、ストレスにも負けず、元気に美しく頑張りたいですよね。今回も、管理栄養士の ...

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Itnail

いつもは、たきはること滝沢晴香が、気になる“美味しそうなもの？”をひとりで食べてご紹介する【たきはる　ひとりで食べるもん！】ですが、今回はanan総研"うま部"発足を記念し、番外編として【たきはる　競馬へ行くもん！】をお ...

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byBirth

こんにちは。健康管理士のSAYURIです。前回までは、人体内の化学工場とも言われる肝臓についてご紹介してきました。今回は、肝臓と管でつながりとても深い関係にある胆のうについて、 ど

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