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オフィスでもできる！　アロマ＆ハーブで体にやさしい風邪対策
日に日に寒さが増し、空気もひんやり乾いてきました。この時期、手洗いやうがい、マスクで予防に気をつけていても、うっかり風邪をひいてしまうこともありますよね。鼻水や咳、のどの痛みといった、いわゆる風邪の諸症状があるだけで、パフォーマンスは下がってしまいがち。そこで、「ちょっと風邪っぽいかも…」と思ったらすぐにできる、アロマやハーブを使った風邪対策をご紹介します。
ウーマンエキサイト
硬水と軟水の違いは？今さら聞けない「ミネラルウォーター」の豆知識
30代女性です。コンビニやスーパーでミネラルウォーターを買うと、なんだかすごくクセのあるものと、飲みやすいものと両方ありますよね。何がどう違うのか教えてください。
パピマミ
「豪華海鮮」「激辛」「オイル」…。今年もバラエティ豊かな鍋で盛り上がろう。女性にも大人気の鍋専門店の鍋3選
ストレートプレス
血液型別調理法ダイエット「きんぴら」のケース
ハウコレ
ゲランの伝説のフレグランス「シャリマー」が、90周年コレクターズボトルで限定発売。
madame FIGARO.jp
アメとムチを活用！子どもに「嫌いな食べ物」を克服させるコツ3つ
現在4歳の子どもがいます。他の子に比べて食べ物の好き嫌いが多いことに悩んでいます。嫌いなものを出すと必ず残すので、
パピマミ
「炭水化物＝糖質」はマチガイ！正しく理解しておきたい「糖質」と「炭水化物」の違い
beauty news tokyo
罪悪感よ、サヨウナラ！　食べながらキレイになれるヘルシーおやつ
美容と健康は日々の積みかさねが大切です。ストイックにがんばるのもいいですが、ガマンしすぎはストレスの原因にもなりかねません。間食を控えるほかに、おやつ選びに気をくばるという方法もあるのです。おやつ選びのポイントは、栄養と満足感です。からだにいい成分がふくまれていれば罪悪感もなくなりますし、少量で満足できるものでないと食べすぎてしまうおそれもあります。食べながらキレイになれるおやつを紹介します。
ウーマンエキサイト
誰でも料理上手!なモテレシピ♪ Vol.7牛しぐれ煮すき焼き風。
火の通り具合や味のしみ込み具合が均等になるように、各材料の大きさをきちんと揃えて切ることがポイント。牛肉は味が濃くなりすぎず素材の味を活かすために、火を通したら一度取り出して最後に加えます。私の大好きなすき焼きが有名な料 ...
anan web
血液型別調理法ダイエット「スープ」のケース
ハウコレ
血液型別調理法ダイエット「ラーメン」のケース
ハウコレ
悪役キャラのアレも！「生理不順」を改善してくれる意外な栄養素5つ
仕事に家事に追われる女性にとって、年末年始にはいつも以上に慌ただしい日々が待っていますよね。そんな目まぐるしい毎日を過ごしていて「気がついたら生理がきてない……」なんてことはありませんか？　筆者が心身の悩みについてカウン&#8230;
Woman Wellness Online
名医がダイエットに推奨！“もちもち肌”へと導く奇跡のフルーツで美ボディづくり♡
beauty news tokyo
美容にも体にも良いホットドリンク
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長澤まさみさんの美肌＆美ボディの秘訣?! 冬の定番にしたい「日本酒風呂」
beauty news tokyo
血液型別調理法ダイエット「紅茶」のケース
ハウコレ
買出しに歯磨き？「スター・ウォーズ」ダース･ベイダーの日常生活にほっこり
isuta