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身体ナビゲーションVol.38「セロトニンを増やすポイント4つ」
こんにちは。健康管理士のSAYURIです。前回は幸せホルモンの“セロトニン”について解説させて頂きましたが、ではそのセロトニンを増やすにはどうしたらいいでしょう？
パピマミ
塩レモンの次はコレ!? 激ウマとネットで話題の「怪味」って？
今までも、「食べるラー油」「塩こうじ」「塩レモン」など、聞いたことないけど、使ってみると超万能！という調味料がブームになりましたよね。どうやら、この次にじわじわ来ているのが「怪味（かいみ）」なる調味料。 “怪しい味”と&#8230;
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もう献立に困らない！彼の心と胃袋をつかむ手料理メニュー構成術
恋愛ユニバーシティ
美容と健康にイイ!? 驚くべきチョコレートの効能
【ママからのご相談】チョコレートが大好きなママでほとんど毎日食べています。チョコレートは体に良く美容にも効果があると聞きますが、どんなところが良いのでしょうか？
パピマミ
どの国が一番ヘルシーで美味しい!?“世界の給食”比較が面白い！
isuta
身重で買い物に行けない!? 妊娠中にストックしておきたい食品一覧
【ママからのご相談】妊娠6か月目に入り、お腹も大きくなってきました。だんだん買い物に行くのも大変になってきそうなのですが、休日に主人と買い物に行って買い置きできる、妊娠中にオススメの食品があれば教えてください。
パピマミ
ネットで話題！●●を揚げるとフライドポテトになるらしい
ついつい頼んじゃう“定番おつまみ”といえば、フライドポテト！居酒屋では定番のこのメニューも、“家飲み”で用意しようと思うと、意外と大変。じゃがいもを洗って、スライスして、水気をとって……。意外と手間がかかるものですよ&#8230;
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お酒やラーメンはNG!? 男性の“妊娠力”を高める食べ物
【女性からのご相談】結婚5年目、赤ちゃん待ちの主婦です。主人と二人で頑張っているのですが、なかなか妊娠しません。私はこちらのサイトを見たり本を読んだりして妊娠しやすい体作りを頑張っていますが、主人は何もしていません。男の人は、特に何もしなくていいのでしょうか？
パピマミ
好きな物が食べれない！ストレスをためずに“母乳育児”をする秘訣3つ
現在4か月の子どもがいるママです。生まれてからずっと母乳で育ててきたのですが、最近母乳のために栄養のある食事をしなきゃという思いが強く、だんだんとストレスになってきました。
パピマミ
1本1350円！キューピーが極上高級マヨネーズを限定発売
isuta
西陣素材“引箔"を用い、十六夜の月のように"ためらい"を感じさせる照明を展示・販売。2014年の金賞"受賞”作品
ストレートプレス
Amazonのワインバイヤーが厳選。シンプルな4つの価格のワインセットを100点以上提供
ストレートプレス
キユーピーがうま味を追求したマヨネーズを発売。化粧箱入りで1本1250円の特別な美味しさ
ストレートプレス
バレンタインの朝に♡ mai_smoothieさんの真似してみたくなるスムージーレシピ【13】
beauty news tokyo
北欧風インテリアに！テキスタイルブランド「フィンレイソン」が日本デビュー
isuta
1日5カケ以上は危険!?「高カカオ」チョコが危ないワケ
この時期になると、店頭にこれでもかと並ぶ「チョコレート」。疲れた時やストレスを感じたとき、あの甘くてリッチな味に罪悪感を覚えつつも、つい止まらない……なんてこともありますよね。最近では、カカオ70％や90％といった、高&#8230;
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種類も症状も人それぞれ！妊娠中のツラい“つわり”対策4つ
【ママからのご相談】現在2人目を妊娠中でつわり真っ最中です。前回は吐きづわりだったのですが、今回は食べづわりのようです。太るのが心配なのですが良い対処法はありますか？
パピマミ