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年末年始の参考に！クロエ・カーダシアンから学ぶ「太らない食事法」
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身体ナビゲーションVol.81「健康維持のための口腔ケア」
こんにちは。健康管理士のSAYURIです。2000年以降くらいから“口腔ケア”という言葉がよく使われ、口腔の状態が全身の健康に大きな影響を与えるということが周知されるようになりまし
パピマミ
世界一おいしいマッシュポテト｜WEEKEND TABLE
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こいつは春からマクロビオティック！体にやさしい新春洋風おせちがオシャレ‼
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【ムーンダイエット】12月の新月スイーツは朝に飲めば効く！「オレンジカラーのダイエットジュース」！
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アビゲイル・ブレスリン、『ダーティ・ダンシング』TV版でベイビー役！
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小さくても栄養価は絶大♪スプラウトの魅力
キッチンの片隅で簡単に育てることができるスプラウトを毎日の食卓に並べてみませんか？脇役になりがちな食材ですが、栄養価と効能は大変優れています。彩り・食感・辛み成分など、さまざまなスプラウトを楽しんでみましょう。
あすけん
ワイヤーアートの世界を体感！　イデーショップ自由が丘店がワイヤーアーティスト・山田一成氏による展示会を実施。
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トマトとアレも!? お酒の席で定番だけど実は「NG食べ合わせ」3パターン
12月に入り、忘年会や女子会などアルコールを飲む機会も増えているのではないでしょうか。それでも出来るだけヘルシーに、と思うのが女心。そこで今回は、栄養学のエキスパートである筆者がお酒のお供につい食べてしまいがちだけど、実&#8230;
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新発売の「日清夜食のカレーメシ」を“フライングゲット”して、受験に1859（いっぱつごうかく）せよ！
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血液型別調理法ダイエット「グラタン」のケース
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知って得する♪冬になると飲みたくなる「紅茶」の美容&健康効果
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時代に合わせてアレンジー最新！名古屋のおすすめおみやげ8選
名古屋といえば、味噌カツや味噌煮込みうどん、ひつまぶしなどに代表される「名古屋めし」が有名ですが、最近では乙女心をくすぐるキュートなおみやげも続々と登場しています。伝統や文化を織り交ぜつつも、時代に合わせてアレンジされたかわいくて新しいおみやげを紹介します。
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味も見た目もお肉なのに材料は野菜だけ！きれいになれるヴィーガン料理
大阪・四ツ橋にある「パプリカ食堂　ヴィーガン」は、「たべて、のんで、きれいになる。」をコンセプトにした野菜料理のカフェ。肉・魚介類や乳製品を一切使わず、調味料までオーガニックを使用した料理は、手間隙かけて丁寧に作られたものばかり。ほっこり落ち着ける空間で、体に優しい料理を楽しみませんか？
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額縁付きで切手が主役に！クリスマス＆お正月に送りたいアートなポストカード
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ダルさ、むくみ…大人女子の多くが罹患する「橋本病」になりやすいNG習慣3つ
「ダルさやむくみは飲み過ぎのせい」と考えていませんか？　もしかしたら、それ『橋本病』かも。実は、橋本病を患っている人は、男性よりも女性の方が20~30倍も多いのです。また、この症状は20代からみられるようになり、30代～&#8230;
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精神栄養学から分析！うつ病予防につながる「食生活」のヒント
こんにちは。エッセイストでソーシャルヘルス・コラムニストの鈴木かつよしです。みなさんは、『精神栄養学』という言葉をご存じでしょうか？　私たちが日頃摂取しているさまざまな栄養素がメン
パピマミ