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第一子の子育て。先輩風を吹かせるママにとても傷ついたちゅいママが、3人目を育てながら今思うこと。それは、「ママのやり方を否定しない」、「将来もっと大変になるんだからって怯えさせない」、「そんなのたいしたことないって軽くあしらわない」こと。経験から見る子育て論、ウルっとところもあるのでは。

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体幹を鍛え、女性らしい魅力的なボディラインを作れるキックボクシングジム「バンゲリングベイ恵比寿」。元プロボクサーのトレーナーが伝授する、おうちで簡単にできるエクササイズをご紹介します！

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答えのない時代でも、私たちは選び、進まなければならない。

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美しい体作りにキックボクシングを始める、”キック系女子”が増えています。「バンゲリングベイ恵比寿」は、豊富なクラストレーニングに加え、パーソナルトレーニングも人気。楽しく続けられるキックボクシングで爽快ダイエットを！

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