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断食しないの!? “楽しい断食”で好評の断食道場の新設コースが気になる！！
beauty news tokyo
妊娠中から準備しよう！出産後に母乳が出やすくなるポイント3つ
【ママからのご相談】もうすぐ臨月を迎える妊婦です。先日の健診で、「母乳で育てるなら、今から乳頭マッサージをしたほうが良いですよ」と言われました。お腹が張ったりするのが心配で迷ってしまいます。
パピマミ
運動せず痩せるとキケン!? サルコペニア肥満の基準とリスク
【ママからのご相談】先日、夫にダイエット宣言をすると、「どうせ続かないなら、しない方がいいんじゃない？　サルコペニアになるよ」と言われました。夫に、「なにそれ？」と聞いたのですが、説明がよく分からなくて。具体的にはどんな症状が出るのですか？
パピマミ
メリットが沢山！「ソフロロジー式分娩法」で出産したママの体験談3選
【ママからのご相談】妊娠を機に、出産の方法にもいろいろあるということを知りました。特に気になったのはソフロロジー式出産法というものなんですが、周りには経験者がいないし……どんな方法ですか？
パピマミ
東日本大震災の復興を後押し！『「5」のつく日。JCBで復興支援』を今年も実施
ストレートプレス
1年で1番痩せやすい季節は冬だった！ラクして代謝アップを叶える方法
寒くて体をあまり動かさない冬は、1年の中でも太りやすいイメージが強いもの。でもじつは、冬は気温の低さに対抗して体が体温を上げようとするため、1年の中で1番痩せやすい季節なんです。
ウーマンエキサイト
衰えないカラダのキーワードは“伸筋”！　イタリア生まれの新エクササイズの効果って？
beauty news tokyo
本格冷え対策！知っておくべき原因と対策
今年は突然寒くなり始め、本格的な冬シーズンが到来していますが、皆さんは冷え対策はバッチリですか？冷えは万病の元と言われる通り、「冷え症」は本質的には生活習慣病であり、様々な疾患と連動しているとも言われています。今回は、知っておくべき、冷えの原因や対策をご紹介いたします！
ウーマンエキサイト
若い女性にも多い!? 骨がスカスカになる“骨粗鬆症”の予防法3つ
【ママからのご相談】最近私の知り合いが骨粗鬆症になった話を聞き、最近は若い人でもなると言われました。今まで全く気にしたことがなかったのですが、気をつけることやアドバイスなどがあったら教えてください。
パピマミ
全身泡まみれ！楽しく走る「バブルラン」日本初開催決定!!
isuta
意外！スリムな人が多い県2位は「神奈川県」、1位は？
そろそろ春に向けてのダイエットを考えている人も少なくないと思いますが、都道府県別の肥満傾向データを見ていたところ面白いことが分かりました。そこで今回は、県民性と絡めてオトナ女子が“本当に”キレイになるためのダイエットのコ…
Woman Wellness Online
「動けるデブ」はまだマシかも…肥満より運動不足の方が死亡リスクが高いと判明
女性なら誰だって、スリムな体、美しいスタイルを手に入れたいと望むもの。それもできれば、「キツい運動はせずにラクして痩せたい……」なんて考えちゃいますよね。でもちょっと待って！　なんと最新の研究で、“肥満体の人より運動し…
closet
喜びと不安がイッパイ!? 双子妊娠にまつわるトラブル4つ
【ママからのご相談】双子を妊娠しました。まだ8週目でピンときていません。一人の子の妊娠と違うものなのでしょうか。何か気をつけておいたほうが良いことってあるのでしょうか。
パピマミ
タイトルに思わずギョッ!! でも中身が気になる人も多いはず…「あぶら身がすっきり取れるきくち体操」発売
ストレートプレス
就寝中の着用だけでバストUPできるってホント!?　話題のナイトブラって？
beauty news tokyo
メリットも沢山あり！知っておきたい“高齢出産”の知識3つ
【ママからのご相談】35歳、独身です。付き合って2年の彼とそろそろ結婚しようかと考えています。これから妊娠すると高齢出産になると聞きました。経験がないためとても不安です。
パピマミ
身体ナビゲーションVol.35 「クッシング症候群と褐色細胞腫」
ご相談ありがとうございます。健康管理士のSAYURIです。女性に多い内分泌系の疾病について前回までは甲状腺の病気のお話でしたが、今回は副腎の代表的な病気、クッシング症候群と褐色細胞腫について解説したいと思います。
パピマミ