2歳の男の子カプチーノくんのママである妻ングトン！さんから、お肌のお手入れに余念のないカプチーノくんのお話です。ある日のお風呂上がりの時のこと・・ おふろ上がりの保湿 可愛いので未だにしっぽがないことは伝えてません。 しっぽも塗ったよー！と…

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脱マスク肌に至急用意したい、「お助けSOSコスメ＆スキンケア」8選。

beautyまとめ

4月22日はアースデイでした。1970年に始まった「アースデイ」は、世界175カ国、約5億人が参加す...

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5歳長男りーくん、2歳次男かーくん、0歳三男おーくん、三兄弟のママであるかしりりあさんから、息子くんへの愛が止まらないご主人のお話です。 園からの手紙を見て長男くんのカッコよさをかしりりあさんに熱く語るご主人。でも、かしりりあさんはその時・…

ママ広場

40・50代になると、爪が割れたりツヤがなくなったりするなど、爪のトラブルに悩む人もいるかと思います。ですが、実は老化による爪トラブルもあるということをご存知でしょうか？つやプラ美容ライターの筆者が、老化が招く爪トラブルと、爪の基本のお手入れ方法をご紹介します。■実は老化が原因！？大人の爪トラブルつやプラ年齢を重ねるとともに、身体機能は少しずつ低下していきます。それに伴い、女性ホルモンの低下や血流の低下、消化機能の低下などを感じる場合があります。そういったことから、爪にとって大切な水分や栄養、油分の供給が充分にできていないと、縦すじや欠け割れ、ささくれ、乾燥などの爪トラブルを招く場合があります。■爪の基本のお手入れ方法老化による爪のトラブルには、内側と外側からのケアが必要になります。内側ケア積極的に摂りたい栄養素まずは、爪の生成の促進や、爪の構成に必要なケラチンを合成する「亜鉛」を摂りたいところ。「鉄」は爪の生成や再生を促してくれます。また、うるおいに必要なコラーゲンの強化には「ケイ素」が◎。丈夫で美しい爪を作るには、「ビタミン」類もしっかりと摂っていきたいですね。水分補給も大切爪は10～15％が水分で構成されているので、乾燥が大敵です。外側からの保湿はもちろんですが、しっかり水分補給をして、内側からの水分ケアも心がけましょう。カラダが一度に吸収できる水分量は決まってるので、一度にたくさん飲むのではなく、こまめに水分補給することがポイントです。外側ケアつやプラ外側のケアとしては、「保湿」と「保護」が大切です。ハンドクリームやネイルオイルを、日中こまめに塗って保湿しましょう。日中の塗り直しがむずかしい場合は、就寝前だけでもいいのでハンドクリームやネイルオイルを甘皮や爪のサイドに丁寧に塗りこみ、しっかり保湿をしてください。ハイポニキウムの保湿も重要美しい爪を育てるために大切な「ハイポニキウム」の保湿も忘れてはいけません。ハイポニキウムは、爪の裏側にある爪と皮膚をつないでいる部分のことです。ここが乾燥していると、ネイルベットが育ちにくく、爪が小さくなる場合があります。ハイポニキウムを保湿する専用のアイテムもあるので、自爪を育てたい方は取り入れてみてくださいね。爪の生え変わり周期は約6ヶ月ほどといわれていますので、すぐに効果を感じるのはむずかしいです。ですが、内側と外側のケアを毎日続けていくことで、健康的な爪を育てていくことができます。根気強く続けてみてくださいね。（美容ライター／美容ブロガー／メイクアップアドバイザー／DNA栄養学ジュニアアドバイザー／GEN INE認定講師　伊早坂　美祐）

つやプラ

年間を通じて、数多くの新作コスメを試す神崎さんが、ストックを欠かさず、何度も何年もリピートし続けるスキンケアとは？ 神崎さんの自信肌を生み出す決定版がここに！

MAQUIA ONLINE

美容家・神崎 恵さんの、思わず見とれてしまうツヤ髪＆曲線美ボディづくりに欠かせないコスメを公開。コンプレックスを自信に変えてくれたという、ハイパフォーマンスなアイテムに注目です！

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ノーマスクの生活が戻って来た今、気になるのは毛穴やニキビの悩み。正しいお手入れと優秀コスメで速やかに解決して、美肌印象を手に入れなきゃ！アッププラス5月号では気になる毛穴＆ニキビ悩みを大特集！2023…

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抜け毛・薄毛・毛細りなど女性の髪の悩みに立ち向かう。

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「もっと楽しくゴルフができるようになりたい」「うまくなりたい」そんな女子の想いを叶えるべく、4月14日、She GOLF × Callawayのスペシャルなレ…

She GOLF

「加齢臭」と聞くと、自分には関係ないと思っていませんか？　今回は、女性の加齢臭についてTCB 東京中央美容外科 千葉院院長の圓田倫永先生に伺いました。 一般的に加齢臭は何歳くらいから発生しますか？ 「体臭には汗臭、ワキガ […]

美人百花

「ぷ～ん」という耳障りな音。就寝中に目が覚めてしまった経験がある人もいるのではないでしょうか。安眠を妨害する、その不快な音の主は退治したいものですよね。チリ ツモル(@pasumondo)さんも、その不快な音で目を覚まします。部屋のどこかにいるはずの主を退治するべく応戦しようとするのですが…。予想外な犯人の登場に、最後は笑ってしまうエピソードをごらんください。

ママリ

いつでも手軽にリラックスできる方法として神崎 恵さんが取り入れるのが、香りのコスメ。シーンごとに使い分けているというお気に入りを聞きました。

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サスティナブルビューティブランド「Be」が、地球環境を考えるアースデイにハローキティとコラボ！ 「Be × ハローキティ ACT NOWコレクション」が数量限定で発売されます。オリジナルデザインのトラベルセットやスキンケアなど限定アイテム全6種のうち、一部ラインナップをご紹介します。2023年4月5日（水）Be Organic店頭、Be Online Storeにて先行発売、2023年4月22日（土）数量限定発売です。

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前回のお話 お見舞いに来てくれた幼稚園のママ友るみちゃんからもらった幼稚園のみんなからのメッセージ、その中にあったマンガはゆーとぴあさんが描いたものでした。お子さんの仙尾部奇形腫について描かれているのをみて「いろんな病気があるなあ」と感じた…

ママ広場

美容部員で活躍していた芸子。2人の女の子を出産し、育休を取得したものの、保育園に全落ちして仕事を退職することに。そして育児中のママたちが満足するスキンケアを作ることを決意し、会社を設立しました。商品づくりに奮闘し、改良を重ねてようやく商品が完成！

ベビーカレンダー

気候の変化や体調のゆらぎと連動して、肌に赤みが出たり化粧品に違和感が出る…。そんな傾向があるあなたは、もしかして“なんとなく敏感肌”かも。原因やよくある症状を専門家が分析。自分をいたわり、上向き肌を目指そう！

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