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今年もやってきた花粉症シーズン、鼻や目の不快感に悩まされている人も多いのではないでしょうか? 植物から抽出された精油（エッセンシャルオイル）を使うアロマテラピーは、不快な症状の緩和に役立つといわれています。そこで今回は、アロマテラピーのプロフェッショナルに聞く、精油を使ったかんたん花粉症対策法をご紹介します。

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春は新しい出会いの多い季節。毎日のオフィススタイルにもトレンドのメイクやファッションを取り入れて、オシャレに見せたいですよね。しかし、“こなれ”に見えるか、“頑張りすぎ”に見えるかは、実は紙一重なのが現実です。

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ストレスの溜まったお疲れ気味の女性に朗報！イライラが溜まったときは、毎日のルーティーンであるスキンケアの香りを変えてみるのはいかがでしょう？ちょっとした気分転換にも香りの効果はバッチリ。リピート必須の「いい匂いのスキンケア製品」を7点ご紹介します。

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