整理収納アドバイザーの田中ゆみこです。シンプルに暮らしたいと思っているけれど、気が付くと沢山のモノに囲まれている…ということありませんか？今の自分に本当に大切なモノを選ぶと自然とシンプルな暮らしに近づきます。今回は、片づけのプロが捨てたモノのなかで、困らなかったモノを厳選してご紹介します。

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普段何気なく使っている硬貨が、もしかすると何倍もの価値がつくプレミア硬貨ということもあります。価値がある硬貨でも、素人目には他の硬貨と変わらないため、もしかすると今あなたの財布の中で眠っている可能性も

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育休が明けて職場復帰を間近に控え、保活を開始しました。息子は1歳児で途中入園だったため、保育園激戦区の私の住む地域では小規模保育園にしか空きがありませんでした。小規模保育園は園庭がなかったり園内が狭かったりデメリットが多いと聞いたのですが、実際どうなのか。2年半通園して私が感じたことをお話しします。

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夫の仕事が忙しく、休日も1日私1人でのワンオペが多いわが家。あるとき、2人の子どもと孤独に過ごす休日を避けたくてお友達を遊びに誘ったところ、皆付き添いにパパが来て逆に孤育てのつらさを感じてしまったエピソードをお伝えします。

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「付録が豪華すぎて驚いた！」買って損なしムック本BEST5

beautyまとめ

3歳の子どもを子乗せ電動自転車の後ろのシートに乗せ、自宅付近の狭い歩道を走行していたときのことです。正面からやってくる男性に、「自転車は車道を走りなさい！ 」とお叱りを受けてしまいました……。

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妊娠24週のときにおなかの張りが続き、医師から「できるだけ安静に」と言われた2人目妊娠中。上の子は当時1歳8カ月。「思うように遊んであげられない。家事も育児もままならない」⋯⋯上の子に対して罪悪感を抱く日々が続きました。上の子のときに切迫早産で入院したので、また同じことになるのではないかとヒヤヒヤ。結果的に正期産の時期まで無事に自宅で過ごすことができた私が、当時おこなっていたことや考えていたことをお伝えします。

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お掃除用のステンレス製のトング、皆さんは使ったことがありますか？無印良品やセリアで人気のグッズで、手持ちのスポンジをトングにはさんで使えるのが便利だと話題になりました。そんな便利グッズには1つだけ気になる点が…。こちらのキャンドゥのグッズは、その点を見事にカバーしてくれているので使いやすいですよ！

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今、ダイソー系列店で素敵なキャンペーンが実施されています！今年で創業50周年のダイソーと、世界中の人に愛れている絵本「ピーターラビット」のコラボグッズとして、ピーターラビットの可愛いワッペンがもらえます♡さらに！富士本栖湖リゾートのペアチケットが当たるWチャンスも！ぜひチェックしてみて！

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永岡書店は、阿佐ヶ谷姉妹プロデュースによるスケジュール手帳「阿佐ヶ谷姉妹のおおむね良好手帳 2023」1980円(税込)を9月7日(水)に発売する。“脱・ポジティブ”でありのままの自分を楽しむヒントや、気配りなど、二人らしいアイデアを詰め込んだ手帳だ。 “脱・ポジティブ”でありのままの自分を楽しむ 人気度が上がっても以前と変わらず阿佐ヶ谷でマイペースな暮らしをつづける二人を見ていると、なんでもないような日々のなかにおもしろい瞬間をいくつ見つけられるかで、こんなにも毎日は豊かになるのだと気づかされる。 カバーはピンクとライトブルーの2色 同手帳は、そんな“脱・ポジティブ”精神で、今を楽しむための一冊。カバーはピンクとライトブルーの2色から選んで使える仕様に。 手帳術やコラムオリジナル特典シールも その他、手帳術やコラム、あったら便利なさまざまな暮らしのメモページを収録。 さらに、オリジナル特典シールつきだ。 担当編集者より 年末にやるはずの大掃除が、年度をまたぐ四月頃まですすまなかったり、育てている豆苗を毎日愛でたり、愛ですぎてしまい穫れなかったり、久しぶりに開いたエコバックのなかからはナスが出てきたり……。 担当編集者は、「阿佐ヶ谷姉妹のおおむね良好手帳 2023」に収録されているそんな二人のコラムを読んでいると、「なんでもないような毎日のなかに潜んでいるおもしろい瞬間」をいくつ見つけられるかで日々はこんなにも豊かになるのだと気づかされたそうだ。 手帳には、今後の目標や意識の高い名言、ポジティブな言葉などを書きがちだが、ほんとうは今のままでも、十分えらい。十分楽しい。そんな“脱・ポジティブ”精神で、今を楽しむ手帳があってもいいのでは、と考えたという。 二人が好きな豆苗、黒豆煎餅、猫などのモチーフは、紙面や特典シールに詰め込まれており、白畠かおり氏によるデザインと、楠木雪野氏によるイラストで可愛い一冊に仕上仕上がった。 「阿佐ヶ谷姉妹のおおむね良好手帳 2023」を手に入れ“阿佐ヶ谷姉妹の言葉と暮らす、ちょっと笑える一年”を楽しんでみては。 永岡書店公式サイト：https://www.nagaokashoten.co.jp/ (角谷良平)

ストレートプレス

海外で人気が高まっている生理用品「月経ディスク」を知っている？ 月経ディスクとはどんなものなのか、人気を集める理由とともにご紹介。（フロントロウ編集部）

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ニュースでも話題になって東京新宿駅前の街頭ビジョンに登場する「3D猫」。 なんとあの3D猫を自宅で再現してしまう猛者が出現！？ 凄さと可愛さを同時に味わえる映像をお楽しみ下さい。 ３D猫が自宅に！？ 今回ご紹介するのはみかんとじろうさんち(…

FUNDO

ハイブランドショップのイメージが強い表参道ですが、実はアウトドアショップの聖地。足を運ぶだけでときめいてしまうアウトドアショップの旗艦店が充実しています。憧れのキャンプギアは、実際に触れてデザインや使い勝手を確かめたいものです。表参道で特に人気のフラッグシップショップをアーバンライフ編集部がご紹介します。

アーバン ライフ メトロ

わが子は室内では歩けるのに外で歩きたがらない子でした。そのため、靴は子どもが履きたいと思える靴を選ぶことにしました。なかでもファーストシューズはわが子が好きな色や見た目がかわいいデザインの物を探すことに……。しかし、店頭で専門スタッフの方からお話をうかがい、デザインだけではない大切なことに気づかされました。それがファーストシューズ選びの決め手になりました。

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お風呂にはガス代と水道代がかかります。毎日お風呂にお湯を張ると、どのくらい光熱費がかかるのでしょうか。お風呂の光熱費を節約する方法も、あわせて確認していきましょう。

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新たな働き方の1つとして、ワークシェアリングを導入する企業が増えています。 ワークシェアリングとは、本来1人の社員に任せる仕事を複数人で分けて（シェア）し、雇用口や労働のハードルを下げる働き方です。 この働き方は海外を中 […]

おかねチップス

同じものを食べても太りにくい痩せ体質づくりには、おうちごはんが欠かせません。とはいえ、毎回作るのは時間的にも大変です。お惣菜を買ってきたり、レトルトで済ませてしまう日でも、代謝アップの調味料をプラスすることで痩せ体質つくりをサポートできます。つやプラ美容と健康に役立つ食スタイルを提案して18年の美養フードクリエイターである筆者が、定番のショウガやトウガラシに加えて、常備しておきたい調味料を3つご紹介します。■ちょい足しで痩せ体質に！？常備しておくべき調味料3つ(1)柚子胡椒柚子胡椒は、柚子の皮を塩で発酵させた発酵食品です。柚子の皮に含まれるヘスペリジンには、抹消部の血管に働きかけ血流をスムーズにする働きがあります。血液の流れがスムーズであることは代謝アップの基本ですが、抹消部まで血液が流れることで、お肌の細胞にも酸素と栄養が十分に届き、美肌作用も期待できます。また、柚子の香りには気持ちをリラックスさせる効果もありますから、ストレスからくる不眠に悩む方にもおすすめです。柚子胡椒の使い方薬味としてなんにでも使えます。オリーブオイルとよく混ぜて、サラダのドレッシングに使っても◎。(2)ヒハツヒバーチ、ピパーチなどとも呼ばれるヒハツは、コショウに似た香りのする香辛料です。体を内側から温める働きがあります。脂肪を燃焼させてエネルギーとし、体温が上昇しますから、自然と代謝アップにつながりますね。コショウに似た香りのするヒハツですが、コショウのような辛味がないので、どんなお料理にも合うスパイスです。ヒハツの使い方コショウの代わりに、なんにでも使えます。(3)玉ねぎの皮パウダー玉ねぎの皮には、ケルセチンというポリフェノールが豊富に含まれています。ケルセチンには、食後の血糖値の上昇を穏やかにする働きがあるため、日ごろから白米やパン、麺類など糖質の多い食事を好む方にお勧めです。また、強い抗酸化力があり、活性酸素のダメージから血管を守ります。血管が健康であれば、おのずと血液の流れもスムーズになり、代謝の良い身体をサポートします。玉ねぎの皮パウダーの使い方お味噌汁やスープなどの汁物に溶いたり、炒め物などのお料理やお肉の味付けに。お料理にちょい足しするだけで痩せ体質をサポートしてくれる調味料。ぜひ活用してみてくださいね。（美養フードクリエイター・中医薬膳師　岩田まなみ）

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