今すぐいい女に変わるためにやっておきたいこと3つ

いい女になるのは難しいことだと思っていませんか？
いい女に今すぐ変わりたいあなたに、本当に必要なことを、３つお教えいたします。

ひとつ、部屋を変える

はじめのひとつは、住む場所を劇的に変えることです。
必要ならば、引っ越しをしてもいいですし、引っ越しが難しい場合は、部屋を全て模様替えしてください。
今まで妥協で使っていた家具は捨てて、機能的にもデザイン的にも気に入った家具を使う。
部屋のイメージを統一させる。
明るい色を取り入れる。自分で「完全に変わった！」と思うまでやってください。
毎日見るものは、あなたの精神に、劇的な変化を与えます。
散らかって、汚く、狭い部屋を見る毎日。綺麗に整頓され、好きなインテリアを配置した、広い部屋を見る毎日。
どちらが精神状態に良いかは、わかりますよね？

ふたつ、服を変える

服なんて毎年買っているよ？と思うかもしれませんが、まだ着れるからと、全然着ないのに残している服はありませんか？
服は買っているけれども、実は周りに合わせた無難な服装だったり、自分の年齢に合わない服装を、いつまでも選んでいませんか？
あなたには、あなたの年齢、顔、体型に合ったスタイルがあります。 それが分かっているのが、いい女なのです。
必要ならば、専門のスタイリストに頼んででも、自分のスタイルを掴んでおきましょう。
自分にぴったりなスタイルが分かっていて、あえて他のスタイルに挑戦することと、
自分のスタイルがずっとわからないまま、いろんなスタイルに挑戦し続けることは、全然違います。

みっつ、食べ物を変える

とても当たり前のことですが、食べた食べ物は、消化され、分解され、あなたの体を作ります。
毎日食べるものが、3ヶ月後のあなたを作ると考えてください。
保存料や添加物の多い食べ物は体に悪いと知っているのに、食べること。
「これを食べたら、太るなー」と思いながら、太りそうな食べ物を食べること。
これは、今すぐにやめましょう。
また健康や美容にいいからと、スムージーやサプリメントだけに頼る生活も、実はよくありません。
病人食のようなものなので、食べ物を消化する力が低下し、普通の食べ物でちゃんと栄養を摂ることが難しい体になります。
食べ過ぎた食べ物は、体が調整をするために、いろんな方法で出てきます。
油を含んだものをよく食べているのに、大人ニキビや、オイリー肌で困っている。
必要以上の量を食べているのに、肌が荒れた、便秘になった。なんて言うのは、当たり前のこと。
とてもナンセンスだと思いませんか？ 食べるものを見直すことで、体は健康になり、精神も健康になります。

いい女になれるのは、今から行動した人だけ

ここまでこの文章を読んで、いい女になれるのは、 一握りの人達です。
なぜなら人は、変化をあまり好みません。
「今までのままでいる方がずっと楽」だということを知っているからです。
理想の部屋ではないのに、何かしら理由をつけて住み続ける。
心のどこかで似合っていないと感じながら、昔の服を着続ける。
この食べ物は体に悪いと知りながら、食べ続ける。
これが、いい女がすることでしょうか？
あなたを今すぐいい女に変えるのに本当に必要なことは、実はたったひとつ。
「今から行動すること」だけです。
さて、あなたはいい女になりたいですか？（はせハルカ／ライター）
（愛カツ編集部）