７種の野菜が食べ応え抜群！ ダイエット中の人にもおすすめのファミマ新作「７種野菜の鶏塩スープ」

野菜盛りだくさんで低カロリーのスープ

最近はコンビニ食でも手軽に野菜がとれるようになりました。野菜不足が嘆かれる昨今、「外食でも野菜が多く入ったものを意識している」という人も多いようです。そこで今回は、野菜たっぷりで低カロリーのスープをチェックしていきましょう。

同商品は鶏だしに塩を加え、さっぱりとした仕立てが特徴です。７種の野菜には白菜・もやし・チンゲン菜・人参・水菜・大根・ほうれん草を使用。具材が多いとさまざまな食感を楽しめるのが嬉しいですよね。温める前はスープがゼリー状になっていますが、このおかげで野菜のシャキシャキ感が損なわれずに済むのです。コンビニ商品の進化には驚かされることばかり。

早速レンジで温めると、塩のさっぱりとした香りが漂ってきます。最初にスープだけを飲んでみたところ、鶏だしのまろやかで優しい味わいが。鶏だしの中に塩気もしっかりと感じられるので、野菜との相性も抜群です。あっさりとしたスープは、野菜の旨みを引き立ててくれますが、濃い口のジャンクなスープが好みの人は物足りなさを感じてしまうかも。しかし爽やかな後味のある同商品は“健康食”ならではの味わいと言えます。

想像以上にたっぷり入った野菜は食べ応えも充分で、もやしのシャキシャキ感もよいアクセントに。７種の野菜以外にもコーンや若鶏のほぐし身が入っているので、野菜だけの単調な味にならないのも嬉しいポイント。「最近、野菜を食べていない」と感じる人にはおすすめのスープです。また具だくさんでボリューム満点にもかかわらず、なんと81kcalと低カロリー。ダイエット中の人にも嬉しい商品ではないでしょうか。

購入者からは「低カロリーのスープはダイエット中ホントに助かる！」「今体によいもの食べてるなぁって感じがするよね」「マジで野菜盛りだくさんだから定期的に食べたくなりそう」「お昼はこれだけでも充分だね。毎日食べたいくらい」などの声が上がっていました。

お腹にたまりやすいスープはダイエットに適しています。食事制限によって栄養に偏りが生まれないよう、しっかりと野菜もとって下さいね。

 

文／プリマ・ドンナ