長続きカップルに聞いた！ 長～く一緒にいるための秘訣とは？

せっかく彼氏ができたのであれば、長続きできるに越したことはないですよね。そこで今回は、長続きカップルに、長く一緒にいるための秘訣を聞き、多かった回答をまとめました！

■とにかくなんでも話す

人は話すことで、考えや思いを伝えることができます。長く付き合っているからといって、話さなくてもわかりあえる、と思うのは危険。伝わっていると思っていたことが、伝わっていなかったり、わかっているつもりになったりしていることもあるからです。
嬉しかったこと、悲しかったこと。なんでも、とにかく話すことを心がけましょう。
話す必要があるから話すのではなく、話すこと自体が、カップルにとって必要なこと。自分ではなにげない一言が、彼にとってすごく嬉しい一言になることもあるので、極力、話す機会を増やしていきましょう

■嫌なことをそのままにしない

ちょっと「ムッ」とすることがあっても、「まぁ、これくらいいか……」とそのままにしていませんか？
話をすると、それでまた面倒なことになりそうだし、自分が我慢すればことなきを得る……。そのときは、たしかにそうかもしません。
でも、その「嫌」という気持ちを伝えなければ、彼もわかりませんし、また同じことが繰り返される可能性が高いもの。そのたびにストレスがたまっていくと、いずれ我慢できなくなってしまいます。
嫌だと感じたら、なるべくすぐにそれを伝えること。感情をぶつける必要はありません。感じたことを冷静に、落ち着いて伝えて。「もっとこうしてくれたら嬉しい」というニュアンスで話すと伝わりやすそうです。

■自分の時間も大切に

ふたりで一緒にいる時間も大切ですが、自分あってのお付き合い。自分ひとりでいる時間を、大切にすることも欠かせません。
彼氏といることで得られるものもあれば、ひとりでいるからこそ得られるものも。そしてこれは、彼にも同じことがいえます。みなさんもこれを機に、ひとりでいる時間を見直してみてはいかがでしょう？

■多くを求めすぎない

理想を追い求めると、「もっとこうなってほしい」「コレをしてほしい」と、要求は尽きません。
そうなると、いつまでたっても、不満ばかりに目がいってしまいます。知らず知らずのうちに、その気持ちが伝わり、彼を疲れさせてしまうかも。
まずは、現在の彼のいいところに注目してみましょう。そして、求めるよりも、自分がしてあげられることを考えてみてほしいのです。そして、感謝できるポイントをひとつでも多く見つけ、「ありがとう」を伝えてみましょう。
足元にある幸せを拾い損ねていることも多いもの。多くを求めず、いまある幸せを感じてみてはいかがでしょう？

■おわりに

長続きするカップルは、バランスがとれています。感情にしても、時間の使い方にしても、彼を大切にするのと同様に、自分自身も大切にしてみてください。
きっと、相手を思った上で、自分らしく素直に接していけば、ずっとずっと、いい関係でいられるはずですよ。（山田あいこ／ライター）
（愛カツ編集部）