マンネリな”私”にさよなら！新たな自分に出会える♡簡単メゾット4つ〜プライベート編〜

毎日同じことの繰り返し、毎日同じ自分…マンネリを感じていませんか？
大人女子ともなるとメイクの研究をすることもなく、コーディネートも自分が似合うアイテム・似合わないアイテムを熟知している、どれくらい食べれば太って、疲れているときのサインも、どんなことにイライラして、これだけは許せないポイントも全て、自分のことはよーく分かっているかと思います。
でも、心のどこかで”新しい私”を求めている、そんな大人女子のみなさんに是非試してもらいたい、新たな私に出会うためのプチメゾットをご紹介します。
日常の中でほんの少し意識するだけでOKの簡単なモノばかり！
だけど、そんなちょっとしたことに自分自身をアップデートしていくヒントが隠されているんです…♡
今回は「プライベート編」です♪

①いつもと違う行動をしてみよう♡

新たな自分に出会える簡単メゾット、今回はプライベート編ということで、自分時間の過ごし方をアップデートするヒントを♪
自分がマンネリしているなと感じている方って、だいたいいつも同じ行動パターン。しかも時間を無駄にしている方が多いように感じます。
仕事と家の往復で毎日つまらないなら、寄り道してみましょう。
映画館で感性を磨いたり、新作コスメのチェックで美意識を高めたり、ジムへ通って自信をつけたり。
彼氏がいないから、出会いがないから、友達と約束していないから…と言い訳ばかりの自分にはさよなら！
自分磨きをするにはひとり時間ってとても重要♡
あまりにも仕事がハードで体力が残っていない日々が続くのであれば、雑誌や本を買っておうち時間を充実させるのもアリ。

②お店の人にお礼を言おう♡

これ、出来てる！と思った方多いかと思います。でも、よく考えたら出来てない人の方が多いと思います。
大人女子であれば、友達と飲みに行った帰りなど、店員さんに「ご馳走様でした」「美味しかったです」と言うのは当然。
でもコンビニは？カフェは？
カウンター越しの店員さんへ「ありがとうございます」とお礼言っていますか？
コンビニやカフェで並んでいる際に見ていると、驚くほどお礼を言わない方が多い！！それだけでなく店員さんを見てすらいない方もとても多い！
パパッと買えるコンビニやカフェ、急いでいる時もあるかもしれませんが、お礼なんて1秒もかかりません。
手が塞がっていても口が塞がっていることはありませんよね。
音楽を聞いている方も多いですが、その時ばかりは一時停止すべきかと…。
場所を選ばず、店員さんにお礼を言える女性ってとても素敵だと思いませんか？

③会った人に対して必ずひとつは褒めてみよう♡

近い関係性の人ほど、扱いが雑になってしまいがち。
付き合いが長いから、会う回数が多いからマンネリになるのではありません。
マンネリになるのは、感謝したり褒めたりの言葉を伝えないからです。
彼氏であれば迎えに来てくれるのが"当たり前"という感覚の持ち主は内面ブスです。
「疲れているのに迎えに来てくれてありがとう」と何年経っても、彼氏でも旦那でも感謝を伝えられるのがホンモノの美しい人です。
また、文句は言えても褒められないという方も多いはず。
悪いところよりも良いところを見つける方が難しいなどと言いますが、それは気持ちの持ちようで変えられます。
良いところを褒める、言葉にして相手に伝える、この習慣をつけていきましょう！

④愚痴の最後はポジティブな言葉で締めくくろう♡

愚痴をこぼすのがダメな訳ではありません。
人間ですから、時には吐き出したいこともありますよね。
ただ、愚痴で終わらずに最後は「〜だったけど、でも勉強になった」「〜なことがあって本当に嫌だったけど反面教師にして頑張る」など、ポジティブな言葉でまとめること！
壁にぶつかっても乗り越えられる自分を、自分の言葉で作り上げることも新しい自分に出会うためのヒントです。
愚痴って終了の時間は、自分にとって何がどうプラスになったのか…とさらに悩みを深くさせてしまう可能性がありますが、最後ポジティブな言葉で締めくくれれば、愚痴った時間があったからこそ成長できるんだと思えるはずです。

いかがでしたか？
どれも本当に”ちょっとしたこと”ばかりですよね♪
少し意識するだけで、自分自身に対する見方に変化が訪れるはずです。
まずは3日、1週間、3週間…と少しずつできる範囲で意識していきましょう♡