倦怠期を乗り切るには？マンネリカップルに”緑の香り”が効果的な理由

どんなカップルにも生じる「倦怠期」。お互いが本当に必要なのか試されている時期に入ったとも言えますよね？

そうは言っても「べつに飽きたわけじゃないけど…なんとなく同じローテーションでつまらないし、刺激も少なくなってきた気がする…」と感じるカップルは多いようです。そこで今回はマンネリカップルの為に「倦怠期」を乗り越える方法をご紹介します。

なんとなく付き合っている状態

最初は刺激的に感じて圧倒した事でもしばらくすると斬新な風景と思わなくなった、同じ事の繰り返しで「飽き」が生じてしまった事は誰でもありますよね？例えば、初めて渋谷のスクランブル交差点に行ったときは、すごい人！すごい光景！！と圧倒されたと思いますが、何度も渋谷に行っているうちに慣れてそれがいつもの風景と感じますよね。
交際しているカップルにでも同じことが当てはまりますが、慣れや飽きが「なんとなく付き合っている」状態なのだと感じます。

刺激と興奮には香りをプラスしてみて

ラブホテルが多い場所としてゴルフ場の近くがあります。
これは、芝生や樹木の緑の匂いを嗅ぐうちに男女ともに興奮するからと言われています。
緑の葉っぱに囲まれて体を動かすと自然に体も「興奮」してしまうのでしょうね。

田舎ほど子供の数が多いのもうなずけますよね…

エアー森林浴を楽しんでみて

近くに「緑」がない、緑のある場所まで出かけられないという人には「アロマ」がおすすめです。
市販で購入出来る商品の中には「芝生を刈った時の香り」アロマや「緑林の香り」の芳香剤などが販売されています。
まるで森林浴をしているような懐かしい香りで、次第に相手との会話や食事も進みます。

お風呂でも楽しめます

「森の香り」がする入浴剤もあります。
普段、一緒にお風呂に入らない人も「森の香り」がする入浴剤をいれて彼と一緒に入浴をしてみましょう。
興奮材料となる香りですし、お風呂だと隠せる部分が無くなるのでドキドキも維持できますよね。
さらにハグをしたりすると「恋愛ホルモン」と呼ばれる「オキシトシン」と言う成分がでます。この成分が出るとお互いの絆が深まると言われていますので、彼とお風呂に入る事はマンネリ解消にはおすすめですよ。

長続きさせるために

マンネリを解消するには常に刺激を与えて飽きさせない工夫が大切と言いますが…

人は常に変化をしたいと頭の中で考えていても、実際に新しい事を始めると苦痛を伴います。変化するのが苦手と言う人が多いのです。

マンネリ気味で新しい事を始めようとしてもどうしても楽な方向へといってしまうのは仕方ありません。結果的にお互いの不満が更にたまってしまう事も…

すこしでもマンネリかな？と感じ始めたら、お互いがきちんと向き合って話し合う事も大切ですよ。

Written by キララ