マンネリな”私”にさよなら！新たな自分に出会える♡簡単メゾット4つ〜性格編〜

毎日同じことの繰り返し、毎日同じ自分…マンネリを感じていませんか？
大人女子ともなるとメイクの研究をすることもなく、コーディネートも自分が似合うアイテム・似合わないアイテムを熟知している、どれくらい食べれば太って、疲れているときのサインも、どんなことにイライラして、これだけは許せないポイントも全て、自分のことはよーく分かっているかと思います。
でも、心のどこかで”新しい私”を求めている、そんな大人女子のみなさんに是非試してもらいたい、新たな私に出会うためのプチメゾットをご紹介します。
日常の中でほんの少し意識するだけでOKの簡単なモノばかり！
だけど、そんなちょっとしたことに自分自身をアップデートしていくヒントが隠されているんです…♡
今回は「性格編」です♪

①"1日1善"を意識してみよう♡

前回の美容編では主に外見に関する4つのメゾットをご紹介しました。
でも、ホンモノは内面の美しさも必要ですよね。
内面、心を美しく保つためには、自己肯定感を高めることも重要なポイント。
"1日1善"という言葉があるように、ちょっとした"いいコト"をすると自分の心も満たされ、自己肯定感が育ちます。
満員電車で席を譲ってあげるなど、日常の中でできることを探してみましょう。

②自分から笑顔で話しかけてみよう♡

自分は機嫌が悪くなくても、そう見られがちな方には積極的に取り入れてほしいメゾットです。
笑顔での挨拶は基本ですが、できれば顔を合わせる人と少しでも会話をすること。
特に用事がなくても、たわいもない話でも、会話をすることでコミュニケーションが取れるからです。
「おはようございます」だけでなく「今日も良い天気ですね」や「そのトップスおしゃれですね」と、挨拶の後にもう1フレーズ足してみましょう。
重要な内容じゃなくても良いんです。
自分から話題を振ることで、良好な人間関係が生まれると心得ておきましょう♪

③謙遜せず快く受け取ろう♡

褒められるのが苦手な日本人。
「その髪型、すごく似合ってるね」「とても美しいですね」という褒め言葉に対して多くの方が「本当ですか？」「そんなことないです」「いや…」と、謙遜するかと思います。
でも、せっかく言葉にして伝えてくれているんだから、快く「ありがとう」「嬉しいです」と受け取るべきだと思いませんか？
たとえお世辞だったとしても、深く考えずに素直に喜んだもん勝ちです♪
褒めた側も、お礼を言われた方が気持ち良いはずですから♡

④なりきりスイッチをONにしよう♡

「こんな風になりたいな」と思う憧れの女性をイメージして、その人になったつもりで過ごす…これであなたは確実に憧れの女性に1歩近づきます！
イメージしてなりきるのってとても大切。
なりきっているうちに自然と所作があなたのモノになっていくんです。
憧れの女性像が思いつかない…という方は昨晩見たドラマのヒロインなどでも◎。

いかがでしたか？
どれも本当に”ちょっとしたこと”ばかりですよね♪
少し意識するだけで、自分自身に対する見方に変化が訪れるはずです。
まずは3日、1週間、3週間…と少しずつできる範囲で意識していきましょう♡