お風呂でリフレッシュ♪人気の炭酸入浴剤の魅力

1日の疲れごと洗い流すお風呂で、癒しアイテムとして活躍してくれる炭酸入浴剤を知っていますか？ お風呂に入れると小さな泡がプクプクと吹き出し、見た目も楽しいバスアイテムです。そんな炭酸入浴剤の魅力を紹介します。

炭酸入浴剤ってなに？ 

出典:Shutterstock.com

お風呂のなかに溶かされた成分で、温熱効果を高めたり、症状の緩和をサポートしてくれる入浴剤。アロマを配合し、リラックス効果をアップさせたものもあります。そのなかで炭酸入浴剤は、その名の通り入浴剤に炭酸ガスが混ざっており、溶かすとシュワシュワとした泡が出る入浴剤のことです。炭酸ガスがお湯に溶け込み、新陳代謝をアップして体を温めてくれます。血行促進の効果もあるので、汗で老廃物を排出できたり、冷えや凝りの解消に繋げてくれたりします。一気に体温が上がるわけではなく、ジワジワとゆっくり温まるので、体への負担が少なく、疲労回復への効果も期待できるのです。

炭酸入浴剤は泡が溶けてからが効果の見せどころ！ 

出典:Shutterstock.com

炭酸入浴剤の楽しみ方のひとつに、炭酸ガスが溶け出すシュワシュワの泡を感じることという人もいるでしょう。さらに、シュワシュワの泡がなくなったら効果がないと思っている人もいるのでは？ でも、炭酸入浴剤は入浴剤が溶けてからのほうが効果が出ます。泡がなくなったことが、炭酸がお湯に溶け込んだ証拠なのです。この炭酸が体の代謝アップや血行促進につながる成分なので、炭酸がお湯に溶けていないと効果も半減。炭酸ガスが溶けきったお湯で本来の効果を楽しみましょう。お湯の温度が高いと炭酸が抜けやすくなってしまうので、少しぬるめの38℃のお湯にゆっくりと浸ってみてください。

人気の炭酸入浴剤はコレ！ 

出典:Shutterstock.com

薬局などの入浴剤コーナーに行くと、たくさんの入浴剤がズラリと並び、どれがいいのか迷いますよね。手軽に買える入浴剤のなかで、人気の高い入浴剤をふたつご紹介します。
ひとつめはバスクリンの「きき湯」。疲労回復や肩こり軽減、冷え症対策など、目的によって種類がわけられています。はちみつレモンやカボスなど、カラーによって香りも異なるので、好きな香りで癒し効果も期待できる炭酸入浴剤です。ふたつめは、＠コスメでTOP10入りするほど注目度の高い「薬用ホットタブ重炭酸湯」です。この炭酸入浴剤の特徴は、炭酸濃度の高さ。炭酸温泉並みの濃度なので、高い効果が期待できるのです。

お湯に溶かすだけで簡単に炭酸バスがつくれる炭酸入浴剤。ぜひ今晩から試してみてください！