ダイエット中でも我慢しない！「クリスマスローケーキ」って？

チキンやミートローフ、ピザ、チーズフォンデュ、グラタン……。クリスマスって楽しいけど、どうしても高カロリーの料理が多くなってしまいますよね。

「でも、デザートのケーキは絶対食べたい！」

そんなちょっと欲張りなあなたに、おすすめのX’masケーキがありますよ。

■食べるとキレイになれちゃうX’masケーキって？

ダイエット中の天敵ともいえるケーキ。でも、食べるとカラダの中からキレイになれちゃう「ローケーキ」なら、カロリーを気にせず食べられちゃうんです。

「見た目は普通のケーキと変わらなそうだけど……？」

「ローケーキ」とは、健康と美しいボディを保つために考えられた「ローフーディズム」を起源とする食スタイルのこと。

すべての食材をロー（48℃以上の熱を加えていない）で調理するため、酵素やビタミン、ミネラル、食物繊維などをたっぷり摂取できるのがポイント。さらに、とってもヘルシーなので、美肌やダイエットなどの美容効果も期待されているのです。

ちなみに、食品添加物はもちろん、卵、乳製品、小麦粉、白砂糖を一切使用せず、安全なオーガニックな食材を使用すれば、アレルギー持ちの方でも安心して口にすることができますよ。

ローフードカフェ『La table du primeur（ラ・ターブル・プリム）』では、いま話題の生ナッツやスーパーフードを主原料としたクリスマス「ローケーキ」を販売中。

身体にも心にも優しい、クリスマスイーツがあったなんて……！ これなら罪悪感なく食べられちゃいそうですね。

ダイエット中だからケーキは諦めてた……なんて人は、ローケーキにチャレンジしてみるといいかも？