顔のストレッチを取り入れて代謝アップ！ 開いた毛穴に効くスキンケアコスメ＆テクニック

「MAQUIA」7月号では、肌力も筋力もダウン気味の開き毛穴の悩みを水井真理子さんが徹底指導。

水井さんのお見立て& 4週間毛穴ダービーに参戦！

毛穴悩みを持つ女性たちが水井さんの毛穴塾へ入門！個別悩みの撃退法も伝授します。

肌力も筋力もダウン気味

美容好きでスキンケアを頑張っている菜穂さん。与えるケアは十分なのですが、そもそもの肌の元気がありません。頬が動きにくくなっているので、代謝が落ち、巡りが悪く、肌表面が硬くなっています。顔のストレッチを取り入れ、代謝を上げましょう！

NG習慣 仕事中、無表情に……それが顔コリの一因

PCを使う仕事の菜穂さん。画面を見つめると、ついつい無表情に。顔を動かしていない。

OK習慣 仕事の合間に口角を上げよう！

おうちでのストレッチの他、仕事中も気づいたときに口角上げをして表情をゆるめて。

＼水井さんアドバイス実践！使ったのはコレ！／

乾燥しやすい肌質なのでW洗顔をストップ。肌の内側を整えるためハリや弾力に働きかける美容液をプラスし、朝＆夜専用のクリームで潤いを閉じ込める。1アベンヌ ジェントル クレンジングミルク 200ml ¥2500（編集部調べ）／ピエール ファーブル ジャポン 2ソフィーナ ボーテ 高保湿化粧水 しっとり 140ml ¥2700（編集部調べ）／花王ソフィーナ 3ダブル セーラム 30 ml ¥11000／クラランス 4カネボウ フレッシュデイ クリーム SPF15/PA+++ 40ml ¥6000、同ナイト リピッド ウェア 40ml ¥8000／カネボウインターナショナルDiv. 5ディープアクティベート アイマスク 2枚×4セット入 ¥3800／est

デジカメ日記

顔のコリ取りが毛穴に効く？と半信半疑でしたが、続けると確かに肌が明るくなった！

乾燥しているので洗顔はミルククレンジングのみに。やさしいタッチを心がけます。

目の下用のマスクで保湿を強化。たしかにFDの毛穴落ちが少なくなってきた感じ♡

MAQUIA7月号

撮影／横山翔平〈t.cube）（人物） 橋口恵佑（物） イラスト／紫芝幸代 取材・文／松井美千代 構成／髙橋美智子（MAQUIA）

【MAQUIA7月号☆好評発売中】