油分と水分のバランス調節がカギ！ 「皮脂」毛穴に最適なケア方法を教えます

メイクをして時間が経つとTゾーンや鼻まわりがヨレてくる「皮脂」毛穴。油分と水分のバランスを整えて、正常な肌状態に導いて。スキンケアでの対策はもちろん、インナーケアで内側からもケアすることが大事です。その詳しい解決策をトータルビューティアドバイザー水井真理子さんに教えていただきました。

Tゾーンや鼻まわりのテカリが気になる「皮脂」毛穴は、アルコールフリーの化粧水で皮脂分泌量をコントロール。コットンパックならまんべんなく美容成分を浸透させることができ、より効果を高めることができます。脂肪分の高い食品の摂りすぎには気をつけて。

【皮脂毛穴のお手入れ方法】

【HOW TO】

アルコールフリーの化粧水でコットンパック

コットンにアルコールフリーの化粧水をしみこませる。「皮脂」毛穴の気になる部分に塗布。コットンが乾く前に外して、次のスキンケアを行なって。

【使用アイテム】

敏感肌でも安心して使えるノンアルコール

保湿と消炎作用のある化粧水で肌状態をリセット。ニュクス ジェントル ピュアネス トーニング ローション 200㎖ ￥3900／ブルーベル・ジャパン

【気をつけること】

テカリが気になる人こそ、脂肪分の高い食品は控えめに

皮脂分泌が活発な時は、チョコレートやアーモンド、アボカドなどの脂肪分の高い食品は極力控えて、身体の内側からもコントロール。

おすすめのアルコールフリー化粧水

<左>高浸透保湿成分セラミドナノスフィアが、角層まで潤いを浸透させ、テカリにくく乾きにくい肌に。アヤナス ローション コンセントレート 125㎖ ￥5000／ディセンシア

<中央>トラネキサム酸が肌表面のトラブルを予防し、角層までしっかりと水分を補給。過剰な皮脂肌もみずみずしい肌に。ザ・タイムR アクア[医薬部外品] 200㎖ ￥4000／イプサ

<右>肌の土台をしっかり整えてくれる深層ミネラル温泉水配合。アベンヌ スキンバランスローション SS n 200㎖ ￥2500（編集部調べ）／ピエール ファーブル ジャポン

監修／水井真理子 撮影／藤澤由加（モデル）、橋口恵佑（物） ヘア＆メイク／レイナ〈Crystalline〉 モデル／石上智恵子（マキアビューティズ） 取材・文／佐藤梓