花粉前線真っ只中！「カラカラ砂漠肌」から脱出する３ステップ【乾燥肌の対処法】

桜前線が訪れる前に、私たちを苦しめるの花粉前線。3月はアレルギー症状と冬乾燥の蓄積で、「カラカラ砂漠肌」に悩んでいる人も多いのでは？ その原因＆対策を、美容家の小林ひろ美さんと、松倉HEBE DAIKANYAMAの院長である草野貴子先生が伝授！

水分と油分を一緒に補給 して、バリア機能を強化！

肌を守る役割の角層がボロボロになっている「カラカラ乾燥肌」は、家の構造で例えるなら屋根がガタガタの状態。潤いが逃げやすく、油断するとすぐ敏感に逆戻りしてしまうので、油断できない！ バリア機能の回復が先決だが、草野先生いわく「そのためには、まず水分と一緒に油分を補給しないと何をしてもうまくいかないですよね」。 小林先生も「荒れた角層は水分だけだと 肌になじまないけれど、油分が一緒だと大丈夫。それに、油分は保膜にもなってくれます」

潤い状態を見極める、満タンチェックがキモ

1.規定量+αで水と油をたっぷり補給。

2.横に動かさず、垂直になじませる。

3.ちゃんと入っているか、潤い満タンチェック。
化粧品の量はケチっちゃだめだとわかっていても、ちゃんと足りているか不安になることも。だからぜひ満タンチェックを習慣に。 スキンケアをなじませたら、潤いが入りにくい頬上を第一関節でさわって確認。ひんやり＆むちっとしていたら、潤い満タンのサイン！

（右から）
肌のバリア機能をサポートしながら、コラーゲンケアでふっくらとしたハリまで。化粧水と乳液がこれ一本に。リサージ スキンメインテナイザー N（医薬部外品）180ml ¥5800／カネボウ化粧品

肌の生まれ変わりのリズムを整える化粧水と乳液が一本になった化粧液。ME スーペリアe 2（医薬部外品）175ml ¥7500／イプサ

植物の生命力が詰まった、やさしくもパワフルなオイル。ハーバルオ イル ゴールド 40ml ¥5000／アルビオン

ストレスが緩和する香り。 プラント フェイス オイル ドライ /エキストラ ドライスキン 30ml ¥ 5500／クラランス
どんなに水分をたっぷりあげていても、角層に油分が足りていなければ水分は逃げ放題！ ベタつきが苦手な人でも、化粧液など重くない質感を選んで上手に油分補給をすることがマスト。t