美容のプロは、お手軽に自宅の風呂で痩せている!?

ラクして痩せたい!お手軽ダイエット風呂

入浴剤で体を温めつつ、ドリンクやギアでセルライトを攻撃するのが美容のプロ。いくつか組み合わせて、ダイエット効果に拍車をかけて!

洗いながら引き締める新感覚スクラブ

メルヴィータ ロゼエクストラ オイルインウォッシュスクラブ 150ml ¥2800/メルヴィータジャポン

「洗うだけで体を引き締めてくれる、と信じて愛用。とくに気になるお腹まわりは入念にもみこんだり、セルライト燃焼効果のあるグローブを併用したりすることも。洗浄料としても優秀で、肌がツルツルになります」(美容ライター 楢崎裕美さん)

ウエストまわりの頑固な脂肪にアタック!

RF Beauté キャビスパ RF コア ¥34000/ヤーマン

「ラジオ波、EMS、キャビテーションの三位一体攻撃が頼もしい。湯船に浸かりながら使ってます。10分で1セットなので、普段は1パーツ。気合が入っている日は、ウエストや二の腕など2~3パーツ頑張ることも」(美容ライター 中川知春さん)

お風呂上がりにたっぷり塗布!

エラバシェ デリピデックス 11.6 コアバーニング 180ml ¥10000/ピー・エス・インターナショナル

「湯船に浸かって血行がよくなった肌に塗れば、心配になるぐらい肌がジンジン熱くなり、脂肪が燃えるのを実感! 毎日続けていたら、太ももが3cm細くなるという快挙を成し遂げました」蓄積したセルライトに効く!(美容ライター 松下侑衣花さん)

脂肪燃焼サポートにアミノ酸を投入

ヴァーム ダイエットパウダー 4袋 ¥600/明治

「ミネラルウォーターに溶かしてお風呂に持ち込み、浸かっている間に飲んでます」アミノ酸混合物“D-V.A.A.M”3000㎎配合。ムダのない体づくりをサポートしてくれる。ピンクグレープフルーツ風味で飲みやすい!(美容ライター 中川知春さん)

むくみスッキリ♪全方位から理想のボディに

SHバスソルト 566g ¥3700/エルバビーバ

「ぬるめの湯に入れて、汗が出るまで入浴します。むくみを取りたいときは、湯あたりするぐらいの覚悟でしっかり汗を出すように。そのあとは体を洗ったりしてほてりを冷まし、最後にサッと5分ぐらい浸かって完了。続けるとさらに効果が」(美容ライター 宮下弘江さん)

発汗スイッチONでまさに滝汗!

薬湯 すっきり発汗浴(医薬部外品)600g ¥474(編集部調べ)/バスクリン

「発汗力は随一。40℃のお湯に浸かって15分経過したぐらいから、『キター!』という感じで発汗スイッチが入る。手ごろな価格やどこででも手に入る点も、毎日使いにちょうどいい」生薬有効成分配合で、スッキリ。(美容ライター 金子優子さん)

見た目を大きく左右する脚を重点的に

かっさザウルス ¥1800/ベクトラス

「脚のむくみさえ取れたらマイナス3㎏に見えるはず。でも脚全体となると一苦労なので、くるぶしからふくらはぎの筋肉のつけ根までをこれでマッサージ。脚が細く見えるから、ダイエットのモチベーションもアップ」(美容ライター 丸岡彩子さん)撮影:藤本康介、取材・文:穴沢玲子、構成:佐野桐子

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