優木まおみさんの美の秘密は土台美容？ 忙しくてもキレイを保つ秘訣とは。

頑張りすぎないライフスタイルがキレイの秘訣

現在、第二子を妊娠中の優木さんが、オープンして１周年の「SOFINA Beauty Power Station」のトークショーに登場。子育てとお仕事で忙しい毎日の中で心がけているキレイに輝く３つの秘訣教えてくれました！

「一日三食きちんと食べるものの、朝ごはんをしっかりめに、夜ごはんは炭水化物を控えめになど、ストレスが溜まらない食事のバランスを気をつけています」ちなみにお気に入りの調味料は沖縄の島こしょうで甘い香りのする「ピパーツ」を、普段の食事に使用しているそうです！

①パランスのとれた食事

「お風呂で湯銭につかることは心がけていますね。体温を高めるとスッと眠れますし。ストレスも溜めこまないように、浸かりながらリセットするように心がけてます」と、話してくれました。身体を温めること、やっぱり大事なんですね。

②ゆっくりお風呂につかる

仕事や子育てをしながらでも美しい肌を保つのか尋ねられると「スキンケアはストイックに頑張りすぎないことにしています。やらなきゃいけないと思い詰めるのもストレスになっちゃいますし。あと、化粧水などをなじませるときはコットンではなく、ハンドプレス派です。実際に手で触って肌の状態を感じるようにしています」と、スキンケアに対する考えを教えてくれました。お気に入りのアイテムはやっぱり"SOFINA iP土台美容液"。潤いに満ちたなめらかな肌に整えてくれるアイテムとして愛用しているそうです。

③スキンケアは頑張りすぎないこと

優木さんのお気に入りアイテムがこちら

うるおい溢れる肌に導く"SOFINA iP 美活パワームース ￥5000（編集部調べ）"。他にも、沖縄の調味料"ピパーツ"、ナチュラルボディケアブランド "Kaiのフレグランス"、スパークリングウォーターなどを紹介してくれました。特別なことではなく、毎日のライフスタイルを丁寧に過ごせば、気持ちにも余裕が生まれて、毎日を心地よく過ごせそうですよね。今日の夜から、ゆっくり自分の美容時間と向き合ってみてはいかがですか？

SOFINA Beauty Power Station 銀座店

住所：東京都中央区銀座三丁目4番12号 文祥堂銀座ビル 1F

営業時間：11:00〜20:00（不定休）

お問合せ：03-3561-2600

http://www.sofina.co.jp/bps/