美容師が伝授！「白髪・抜け毛」にお勧めのシャンプー3選

白髪や抜け毛は、ある程度年齢を重ねた女性が気になるものだと思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、近年30代から悩んでいる女性は増加傾向にあると美容師の筆者は感じています。

この年代での白髪や抜け毛の原因は老化現象だけではないことも多く、その要因は様々ですが、早めに正しいケアを始めることが大切です。そこで今回は、白髪や抜け毛が気になりだした方の正しいシャンプーの選び方と筆者がお勧めしたいシャンプーをご紹介します。

 

■正しいシャンプーの選び方

一般的に30～40代の女性は髪の見た目だけに意識が向きやすく、ヘアカラーやスタイリング剤の多用により、頭皮が男性よりも汚れていると言われています。それらの汚れが頭皮トラブルの原因にもなり、頭皮の老化を早め、抜け毛や白髪につながってしまうことも……。

そこでお勧めなのが、スカルプケアができるシャンプーです。シャンプーを変えるだけでいいので、仕事や家事にと忙しいこの世代の女性でも簡単に取り入れられます。

市販のシャンプーの中には、髪の土壌となる頭皮に負担をかけるシリコン入りの商品も多く……。シリコンは髪に悪い成分ではないのですが、頭皮に付くと膜を張り、スタイリング剤などの汚れや皮脂、老廃物が毛穴に詰まって頭皮環境を悪化させてしまいます。また、安価なシャンプーは強力な洗浄成分が使われているものも多く、頭皮にダメージを与えるためできるだけ避けたほうがよいでしょう。

 

■白髪・抜け毛ケアにお勧めのシャンプー

シャンプーを選ぶ際には、“ノンシリコン”“頭皮にやさしいアミノ酸系の洗浄成分”“スカルプケアに有効な成分が配合されている”、この3点を重視していただきたいと思います。以下にお勧めのシャンプーをご紹介します。

（1）haru『黒髪スカルプ・プロ』 400ml,3,600円（税抜）

 

100％天然由来＆ノンシリコンのエイジングケアシャンプーです。ヘアケアのプロの監修の下、育毛剤に使用されている有効成分“ミノキシジル”の約3倍の効果をもたらす新成分“キャピキシル”や、黒髪の色素メラノサイトに働きかける“ヘマチン”など22種の天然由来エイジングケア成分を配合しています。

洗浄成分も髪と同じアミノ酸系の洗浄成分で、スタイリング剤や老廃物などの汚れをスッキリとオフしてくれます。100％天然＆ノンシリコンなのに驚くほどの泡立ちで、キシみも感じず、リンスやコンディショナーも不要。天然精油の柑橘系の香りもリラックスできますよ。

多くの女性誌にも取り上げられ、芸能人やママモデルなどの愛用者も多くいるシャンプーです。30～40代の白髪や髪のハリ・コシ・ボリュームなどが気になっている女性から特に支持されています。

 

（2）アヴェダ『インヴァティ エクスフォリエイティング シャンプー』204g,3,300円（税抜）

97％以上自然界由来成分（成分の大半が植物またはミネラル由来）配合で、成分、処方、アロマ、マッサージにアーユルヴェーダの智慧と先進の植物科学を融合して生まれたヘア＆スカルプケアのシリーズです。

クリニカルテストでは、シリーズのシャンプー、コンディショナー、スカルプエッセンスの3製品の12週間使用で最大7%髪の直径が大きくなり、最大 33%の抜け毛の減少が実証されています（アヴェダラボ調べ）。

 

（3）john masters organics『S&Mスキャルプシャンプー』473ml,4,400円（税抜）

スペアミントやユーカリなどの香りも心地よく、洗ったあとも爽快感を感じられます。きめ細かい泡立ちで頭皮に付着した汚れや余分な皮脂を取り除き、セイヨウナツユキソウエキス、菱亜鉛鉱抽出物が頭皮をすこやかに保ちます。

髪が細くなった、生え際が薄くなった、白髪が目立ち始めた、トップのボリュームがなくなったなど、頭皮のエイジングトラブルの改善にお勧めです。

 

いかがでしたか？ 白髪や抜け毛対策には、まずは頭皮を清潔に保ち、健康な状態に修復・維持することが大切です。上記を参考にして、あなたにあった方法で早めのケアに取り組んでみてくださいね。

【筆者概略】

※ 小泉順一朗・・・ 美容師。都内美容室勤務を経験後、22歳で『川田美容室』を設立。お客様が楽しくなるサロン作りをコンセプトとしており、HP・ブログ・LINE＠などでも日々のケアなどを発信。アフターフォーローにも務めている。

【参考】

※ haru 『黒髪スカルプ・プロ』 400ml,3,600円（税抜）

※ アヴェダ『インヴァティ エクスフォリエイティング シャンプー』204g,3,300円（税抜）

※ john masters organics『S&Mスキャルプシャンプー』473ml,4,400円（税抜）

【画像】

※ oneinchpunch / Shutterstock