目元ヨガでシワ・クマ・くすみ・たるみを撃退！目ジカラUPも夢じゃない!?

2016.11.15

目まわりのトラブルは、スマホやPCなどが原因で筋肉がこわばり、なまけてしまっていることが大きな原因！「MAQUIA」12月号に掲載している間々田先生の目元ヨガで柔軟性を取り戻して。

顔ヨガ講師間々田佳子さん

2010年顔ヨガ講師資格を取得。顔ヨガを実践することで若顔、小顔、幸せ顔が復活すると評判に。著書に『日めくりまいにち、顔ヨガ！』（小学館）ほか。

目まわりの筋肉を覚醒させて内からケア！

間々田佳子先生の目元ヨガ

硬くこわばった目まわりの筋肉の、柔軟性をアップ

「目まわりの小さな筋肉は、意識して使っていないと弾力が低下し、なまけた状態に。血流がわるくなり、シワ、クマ、くすみ、たるみを引き起こします。目元ヨガはなまけている筋肉をしっかり刺激し、そのあとリラックス。このゆるめたときに血流がよくなり、無駄な力が抜けて柔軟な筋肉を取り戻すのです。ここに紹介する3種の目元ヨガを1～2週間続ければ、お疲れグマも居座りだるみも解消して、形まで変わるのがわかるはず。目ヂカラが増すので、人とのコミュニケーションがうまくいくように。アイメイクもキマッて、気持ちが前向きになりますよ」

クマ・くすみ解消

顔全体の血流を促し、下まぶたをしっかり動かすことで代謝がアップ。クマ、くすみを軽減できる。