【思考をキレイにする旅の仕方（43）】予定を埋めることに執着しない

「日本人は忙しすぎます」

日本人像として、よく言われることです。忙しすぎると、なぜ、いけないのでしょうか。忙しいことは決して悪いこととは思いません。仕事上であれば自分が必要とされているということにもなります。 ただ、予定が埋まっていないと落ち着かなくなってしまうと問題です。

いつのまに心身が疲弊しているのに気づかず、 走り続けているうちに、 「忙」の文字通り、心が亡くなっていく場合があります。 徐々に顔は険しくなり、ある日、突然、様々な病にかかってしまった方は私の周囲だけでも何人も見てきました。

そういった方は旅先でも、その傾向が垣間見えることがあります。 せっかく来たのだから少しでも多くの場所を、少しでも多くのものを吸収しれなければと強迫観念にかられたように行動するのです。 何度も言うように「悪い」ことではありませんし、気持ちもわかります。 ただ、時には意識してゆったりした時間を持つという考え方も選択に入れて見てはいかがでしょうか。 心を満たすために。

text：イシコ http://sekaisanpo.jp/