憂鬱な朝を「楽しみ」に変える3つの方法

朝起きるのってとっても憂鬱・・・。
時に仕事の前日は「明日の朝が来なければいいのに・・・」と思ってしまうこともあるもの。
うっかりアラームより前に起きてしまうと損した気分になり、あと30分・・・20分・・・とカウントダウンする頃にはまるで気分は逃亡者。
朝が来るのを楽しみにする方法は?

1.試したいコスメを用意する

「明日はこれを使ってメイクしてみよう」
そう思うと、朝が不思議と楽しみになるもの。
特に新製品が発売される季節は、いろんなブランドで基礎化粧品やファンデーションのサンプルをあらかじめもらっておき、楽しみながら自分のベストヒットコスメを探すのがおすすめです。

2.空腹で寝る

大好物を朝食として用意し、空腹で寝ると、朝起きたらそれを食べられる喜びで、起きることが楽しみになります。
ダイエット効果にもつながり一石二鳥。

3.楽しみな予定を入れる

仕事終わりにデートや女子会など、楽しみな予定を入れましょう。
人間誰でも、楽しい予定のためなら早起きできるもの。
また、ファッションやメイクを念入りに準備する必要があるため、オチオチと寝ていることはできません。

どうせ起きなければならないのは変わりません。
少しでも明るい気分で朝を迎えられるよう、できることからはじめてみませんか?

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