【脳科学で解明】金曜日は「盛りクロ」に着替えて、仕事モードから私に戻る日！

週末に向けて気持ちが盛り上がる【金曜日】。飲み会や仕事後のひとり時間など、開放タイムも多くなる金曜日を楽しむ最適のファッションは？ 脳科学の観点から探りました。

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教えてくれたのは、脳神経外科医 菅原道仁先生

【金曜日】解放モードへ

金曜の解放感は週末前の高揚だけでなく、月曜から頑張り続けた脳が「そろそろ役割を降りていい」と送る合図。未完了のタスクも一度手放し、成果を求める仕事モードの服から〝私〟に戻る自由な服へ着替える日。楽しみな予定が多い花金は、どんな場にも対応できる黒もおすすめです。「これを着たら週末」という一着がタスク完了のサインとなり、脳を週末の再生時間へスムーズに切り替えてくれます。（菅原先生）

みんなの金曜日は？

・仕事を終える解放感で心も軽やか。夫婦でゆっくり過ごしたり気になったレストランに出かけたり、気分で予定を決めます。（田中美江さん 44歳・ファッションスタイリスト）

・平日は毎朝5時起き。明日の朝はゆっくり起きられると思うと、時間を気にせずゆっくりとお酒を楽しめて最高です！（山脇知佳 46歳・本誌ライター）

キーアイテムは ”盛りクロ”

金曜は「好き」だけを羅針盤に艶めく黒と肌見せで心まで自由に。ちょっぴり大胆な背中開きのシアーカットに立体的な３Dレーススカートでドラマチックな装いに。

カットソー￥11,990（FRAY I.D／FRAY I.D ルミネ新宿2店）スカート￥50,600（HER.）バッグ￥57,200（ジャンニ キアリーニ／ジャンニ キアリーニ 銀座店）ピアス￥363,000（Elena Jewelly／ロードス）リング￥27,500（リューク）

＜OTHER coordinate＞

金曜の夜の解放的な気分を盛り上げる上品なラメのペンシルスカート。アシメトリーのデザインがモードなトップス合わせでワンツーコーデでもしっかり華やぎます。メタリックなパンプスで足元まで高揚感をON。

ブラウス￥24,200（HER.）スカート￥55,000（オブリオ）バッグ￥37,400（アロー）パンプス￥75,900（ネブローニ）

プレッシャーから解放され余裕がある日はトレンド感を。レースやレザーで旬を詰め込んで。

レーススカーフ付きブラウス￥88,000（シー ニューヨーク／エスアンドティ）ハーフパンツ￥27,500（アンクレイヴ／オンワード樫山 お客様相談室）バッグ￥59,400（メアリ オル ターナ／AL Desgin Inc.）シューズ￥34,100（ツル バイ マリコ オイカワ）

撮影／西崎博哉（ＭＯＵＳＴＡＣＨＥ）〈人物〉、清藤直樹〈静物〉 モデル／中越典子 ヘア・メーク／ＭＡＫＩ スタイリスト／井関かおり 取材・文／小仲志帆、秋本秋世 ※情報は2026年11月号掲載時のものです。

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