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【1週間コーデ】「ルルレモン」「プラダ」でつくる50代の機能的でおしゃれな着こなし~〈水曜日・木曜日〉#025MiwakoFukuda~

  • 2026.11.11

おしゃれ賢者のリアルな着こなしとワードローブを拝見する「1週間コーデ」。今週は鎌倉在住で、アパレルブランド「flipflop(フリップフロップ)」を手がける傍ら、イベントディレクター、MY STYLE LAB(マイスタイルラボ)というコンサルタント業、THE BEST(ザ ベスト)という撮影チームを運営する。また、鎌倉FMラジオでパーソナリティとして活躍する福田美和子さん(50歳/163cm)。水曜日は撮影会のディレクションを、木曜日はトランポリンのレッスンへ。週半ばのアクティブな日は、機能性とおしゃれを兼ね備えたコーディネートに。大人のミリタリーとスポーツミックスをご紹介します。
*着用アイテムのブランド一覧は、週ごとに掲載しています。

【水曜日】 プラダのバッグを外し役に! ビジューがアクセントのきれいめミリタリー

水曜日は、大人世代の女性を魅力的に変身させる撮影会を主催。「海辺の洋館レストランを借りて、撮影会を開きます。ディレクションとスタイリングを担当するので、機能的で動きやすい服装を心がけました。都内のセレクトショップで買ったミリタリーパンツをメインに、ビジュー付きのジップアップを合わせ、ボア付きの帽子をかぶりました」と福田さん。ハードなイメージをやわらげるのが、20年以上愛用するプラダのボストンバッグ。「ひと昔前のデザインが可愛くて気に入っています」。この絶妙なミックスバランスが、おしゃれの決め手に。

ザ・ノース・フェイスのボア付きキャップ

撮影会の準備は早朝からになることも。「ミリタリーパンツに合わせてボア付きのキャップにしました。肌寒い日にぴったりです」

葉山のジュエリー作家のクレイピアス

「『ディアウーマン』のジュエリー作家、美生さんのピアス。クレイでできているのですが、軽くてつけやすくて肌なじみも良くて、気に入っています」

インド製の天然石リングで華やかに

右人差し指に御守りのようにつけているのは、「ディアウーマン」の天然石リング。ユニセックスなスタイルの日にこそ、華やかなジュエリーをつけて指先から女性っぽく。

20年以上愛用するプラダのボストンバッグ

カジュアルなパンツスタイルに、ヴィンテージ感のあるプラダのボストンバッグをプラス。「若い頃に購入したものですが、中性的なミリタリーファッションにミックスするとおしゃれに決まります」

コンバースのコーデュロイのスニーカーでリラックス

コンバースのコーデュロイスニーカーは、はきやすくてアクティブな日にぴったり。「カーキにキャメル色を合わせると、こなれて見えます」

【水曜日のコーデアイテム】
ジップアップトップス/ミリタリーセレクトショップで購入
インナー/H&M
ワークパンツ/ヴィンテージ(ヌンク)
ボストンバッグ/プラダ
帽子/ザ・ノース・フェイス
リング、ピアス/ディアウーマン
スニーカー/コンバース

【木曜日】 ルルレモンのコートが主役! 50代の大人のスポーツミックス

木曜日はトランポリンのレッスンへ。トップスには大きめのロゴトレーナーを着て、ボトムスにはスリムなラインのレギンスを。「薄手のコートは、ルルレモンのアイテムで、さっとはおるだけでこなれた印象に仕上がります。シワにならずコンパクトにまとまるので、旅行にもよく持っていきます」と福田さん。お尻まわりを自然に隠してくれるオーバーサイズのトレーナーと、膝下までカバーする薄手コートをはおれば、気になる腰まわりをカバーしつつ、脚長効果も抜群です。髪をまとめてすっきりと見せ、サングラスをプラス。大人世代のスポーツミックスのお手本になりそう。

耳元は大人可愛くピンクのリングモチーフ

「髪をまとめたときは、大ぶりなピアスをつけます」。フープにピンクのリングを通したピアスは、大人の可愛らしさを感じさせるデザイン。福田さんが主催する湘南地域のイベントで交流のあるジュエリー作家のもの。

パターン刺しゅうがモダンなワイドバッグ

ボスニア・ヘルツェゴビナ製のバッグは、スポーツクラブに出かけるときにも便利なサイズ。「水筒や着替え、タオルなどを入れても余裕の容量」と福田さん。エスニックなバッグをプラスしてポイントに。

ニューバランスのスニーカー×レッグウォーマーがあたたかくておしゃれ!

シンプルなスニーカーに、ネパール製の手編みのレッグウォーマーを合わせました。「これから寒くなっても、とてもあたたかいんですよ」。スポーツミックスにエスニックなテイストをプラスするのが福田さん流。

【木曜日のコーデアイテム】
コート/ルルレモン
トレーナー/スピック&スパン
レギンス/ルルレモン
バッグ/NOOS Hayama(ヌース ハヤマ)
サングラス/NOOS Hayama(ヌース ハヤマ)
レッグウォーマー/flip flop(フリップフロップ)
ピアス/Moani(モアニ)
スニーカー/ニューバランス

撮影/林 紗也 取材・編集/田村幸子

*お問い合わせ先のないものは、本人の私物です。メーカーへのお問い合わせはお控えください

*画像・文章の転載はご遠慮ください

この記事を書いた人

ライター・エディター 田村幸子

田村幸子

「文筆」と「料理」を肩書きに、さまざまなメディアに寄稿する。「大人のおしゃれ手帖」webでは「1週間コーデ」を連載中。ネイルと帽子とピンクが好き。

この記事を書いた人

大人のおしゃれ手帖編集部

大人のおしゃれ手帖編集部

ファッション、美容、更年期対策など、50代女性の暮らしを豊かにする記事を毎日更新中! ※記事の画像・文章の無断転載はご遠慮ください

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