「えーっ！」スタジオ絶句…生田斗真が“１日に何度も”繰り返す【ストイックすぎる潔癖ルーティン】とは？

身だしなみや部屋の整え方には、その人らしさがにじみますよね。芸能生活30周年を迎えた俳優の生田斗真さんが、フジテレビ系『ぽかぽか』にゲスト出演し、独自の清潔ルーティンを告白。スタジオでは思わず声が上がるほどの驚きが広がりました。生田斗真さんが「多い時は4回」と語ったこだわりの生活習慣とは？クイズ形式でご紹介します！

生田斗真さんが明かしたこだわりとは？

番組では、ゲストに対する勝手なイメージとして「自分なりのこだわり強いっぽい」という質問が登場。生田斗真さんはこれに○の札で答え、自身の清潔感への強い思いを語りました。整髪料が付いたままの状態は本当に嫌だといい、清潔さを保つために毎日欠かさない習慣があるそうです。一体、生田斗真さんが日々欠かさないこだわりの生活習慣とは何なのでしょうか？

ヒント…

1. 清潔感を保つための毎日の習慣
2. 多い日は4回まで増えることも

スタジオが驚いた“最大4回”の理由

答えは……お風呂に必ず朝と夜の2回入ることです！

2026年10月21日、フジテレビ系『ぽかぽか』にゲストとして生出演した生田斗真さんが明かしたエピソードです。生田斗真さんは「お風呂は必ず朝と夜の2回入るんですけど、多い時は4回ぐらい入る」と話し、スタジオからは「えーっ！」と驚きの声が上がりました。

理由については「整髪料が付いてる状態が本当に嫌で」と説明。仕事から一度帰宅して再び現場へ向かうときも「もう全部キレイにしたい」といい、「メイクさんに“ごめんなさい”っていう気持ちで1回洗って、もう1度現場に行って整えてもらって」と打ち明けていました。さらに、合間にジムへ行くとシャワーも加わり、最大4回になるそうです。こうした習慣のきっかけを聞かれると、しばし考えたうえで「キレイな自分でいたい。さっぱりしたい」と語っていました。

こだわりに表れる生田斗真さんの素顔

今回の話からは、生田斗真さんが、きれいな自分でいたいという思いから清潔さを大切にしていることが伝わってきます。番組では、台本を覚える前に部屋を片付けるとも語っており、「感覚を研ぎ澄まさないと、せりふも入ってこない」と話していました。

自分の状態や空間を整えることが、俳優としての集中力にもつながっているのかもしれません。驚きの回数ではありますが、生田斗真さんらしいストイックさと丁寧な暮らしぶりが感じられるエピソードでした。