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「絶対に見られてた…」会社の健康診断でトイレを我慢。終了後、個室で大失態に気が付いて?

  • 2026.10.23

仕事が忙しいと、「あと少しだけ」「これが終わってから」と、ついトイレを後回しにしてしまうこともありますよね。しかし、生理中はそれが思わぬ経血漏れにつながってしまうことも。今回は、読者が経験した「職場での経血漏れに焦ったエピソード」を紹介します!

事件の舞台は職場の健康診断

私が独身時代に勤めていた職場では、年に1回健康診断がおこなわれていました。健診項目は、身体測定、視力、聴力、X線、血液検査というスタンダードなものです。

健診は、仕事の合間を縫っておこなわれるもので、みんな制服姿のまま参加。列ができている健診項目もあったため、「なるべく早く終わらせたい!」と思った私は、トイレに行かずに列に並び、健診を受けていきました。

最後の健診項目が終わり、ホッとした私。「お手洗いに行ってから仕事に戻ろう」とトイレに寄ると、なんと、まさかの経血漏れをしているではありませんか!

実は健診がおこなわれたその日、私は生理期間中でした。婦人科の検査の項目はなかったので、健診にも問題なく参加し、いつもと変わりなく過ごしてはいましたが、まだ経血量の多い日だったのです。

それなのに、早く終わらせようと、トイレも行かずに、健診を受けていたら……。この結果を招いてしまいました。

制服は薄いグレーだったので漏れているのも丸わかり。幸い、着替えの制服を持っていたので、その後すぐ仕事に戻れたものの、いつからこの状態だったのかわからなくて……。「もしかして健康診断のときから漏れていたのかも。だとしたら、ほかの人にも見られた?」。そう考えると、ものすごく恥ずかしかったです。

◇ ◇ ◇ ◇

振り返ってみても、これは大人になってからの一番の大失態だったと思っています。この日以降、たとえ尿意がなくても経血漏れが起きないよう、可能な限り定期的にトイレでナプキンを取り換えるようになりました。

また、腟口に当てて経血を吸収する新しいタイプの生理用品があることを職場の先輩に教わり、ナプキンと併せて使用して漏れ対策をより万全にしています。

文:にしきあいか/女性・主婦
イラスト:ふるみ

監修:助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

続いてのお話は、仕事が忙しく、ナプキンを替えるのを後回しにしていた女性。しかし、いざ休憩しようと席を立ったところ……?

早朝から「洗剤持参」で会社へ。誰にも見られないよう、私がこっそりおこなっていたことは

自宅から洗剤を持っていき…

ある生理の日のことです。いつものように会社に出勤した私は、仕事が溜まっており、「もう少しこの仕事を片付けてからトイレに行こう」と思っていました。そして、やっとひと息つこうと席を立ってびっくり。椅子に経血が漏れていたのです。

ティッシュを水で濡らし椅子を擦ってみましたが、赤いシミはなかなか取れず……。その日は汚れが周囲にバレないよう、ハンカチで隠し帰宅。家に帰ってから落とし方を調べ、翌日、洗剤を持参して朝早くに出社し、なんとか経血汚れをきれいにすることができました。

◇ ◇ ◇ ◇

経血漏れで会社の椅子を汚してしまい、自宅から洗剤を持参して掃除をしたとのエピソードを寄せてくれたとっぴーさん。会社の物を汚してしまうと、相当焦ってしまいますよね。こまめにトイレに行けるのが一番ですが、なかなか席を立てないということもあると思います。これまで体験談をお寄せいただいた方の中には、もしも…の事態になってもいいように、会社の椅子には持参した座布団を敷いているという対策をしている方もいらっしゃいましたよ。

著者:とっぴー/30代女性・会社員
イラスト:内海涼流

監修:助産師 松田玲子
医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、ベビーカレンダー、ムーンカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

今回は「職場での経血漏れに焦ったエピソード」を紹介しました。どちらも、仕事を優先してトイレに行くのを後回しにしたことで、職場で経血漏れをしてしまった……というエピソードでした。さらに、人目のある職場だからこそ「誰かに見られたかも」「汚れに気付かれたかも」と、焦りや恥ずかしさも大きいと思います。生理中は無理をせず、こまめにトイレへ行くことを意識すると、経血漏れも防げるかもしれませんね。

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています

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ベビーカレンダー編集部/ムーンカレンダー編集室

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