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「児童館へ行かないと社会性が育たない?」自宅保育中、1人好きママが抱えるプレッシャーと現実

  • 2026.10.22

赤ちゃんとの自宅保育中、「支援センターや児童館には積極的に通うべきなのかな」とプレッシャーを感じたことはありませんか?外出の準備や人付き合いに疲れを感じているママも少なくないようです。今回は、自宅でのんびり育児を選んだママたちのリアルな声をご紹介します。

児童館に行かなくていいと感じながら自宅保育していた投稿者のつぶやき

ママリ
自宅保育の方でご自身がわりと1人が好きで、できれば特に児童館とか本音では行かなくていい、って思ってる方いますか?💦
変な質問ですみません😣

私は基本1人が好きでたまに誰かとご飯は食べに行きたいな、くらいは思うんですが、何気に専業主婦ですがやることは終わらずあるので暇がないといいますか…💦時間を作るのが下手なのもあるかもしれないんですが赤ちゃんと日中2人でもいいというか、、
出かけるのも支度や赤ちゃんのご飯の時間とかも考えなきゃいけないし、自分の身支度もあるしで
どこかに通う、というのにプレッシャーを感じてしまいます💦

同じような方いませんか?? qa.mamari.jp

「子どもの発育のために積極的に外へ行かなきゃ」という声が多い中で、正直に「行かなくていい」と感じている自分を不思議に思う投稿者さん。どこかに通うための支度や時間計算に負担を感じる気持ちに、共感する方も多いのではないでしょうか。

同じ気持ち!自宅保育ママたちの共感コメント

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。インドア派・1人時間好きのママたちから、「うちもそうだった!」という温かい共感コメントが相次ぎました。

無理に通わず自分たちのペースで過ごすママたちの声
もう小学生ですが、自宅保育の最中はずっとその気持ちでした☺️
子供のスケジューリングで手一杯で、他人にまで気を回す余裕なんてなかったです💦
なのでママ友も作らず、余裕があったらお散歩がてら行ってみよう、発育測定日の時だけ行こうみたいな利用の仕方でした😌 qa.mamari.jp
2年程自宅保育してました!!
外に遊びに行かせた方がいいよなと思いつつまだアクティブに動けない月齢の時は全然外に連れ出してなかったですし、動けるようになってからも気分が乗らないと公園に連れてくとかしてなかったしどこか行くとしても旦那の休みの土日祝だけとかでした!!
児童館も数え切れる程度しか行ったことないです! qa.mamari.jp

「行けるときだけ行く」「休日に家族でカバーする」という柔軟なスタンスは、無理なく育児を続けるための工夫になりそうですね。義務感で通うよりも、自分がラクでいられるペースを守ることも大切です。

親と過ごす時間や成長後の変化についての体験談
最近産前産後で保育園利用は始めましたが、それまでは支援センターなど全然行ってないですー!
日中は子と二人で過ごしてました!
11ヶ月ぐらいの時はヒップシートや抱っこ紐で近くの公園にフラッと行ったりスーパー行くぐらいで毎日必ず外出もしてませんでした。
私も、もっと色んな人と会わせた方がいいのかなーと思ってたのですが、親と二人でいるだけで赤ちゃんは楽しい!と聞いたので、まぁいっかーとのんびり過ごしてました!1歳半頃から1時保育をたまに利用したりして、今は期限付きで保育園に通ってますがそれもそれで本人は楽しそうにしてて良かったなーと思ってます! qa.mamari.jp
アウトドア嫌いではないし友達もいますが
わりと1人が好きで楽で、家ご飯が好きだし、ゲーマーだし、どちらかというとインドア趣味、昼夜逆転もありのような感じで
子ども生まれてからはゲーム頻度趣味生活はかなり減りましたが
外に連れて行った方がいいけど今日なはにしよう、どうしようかなで結局行かずの生活してます
しなくてもいいけどお化粧して準備して楽な服から外着に着替えて着替えさせて
子どものご飯時間逆算したり、浅くならいいけどリア友以外深く人と関わるのがめんどくさすぎて
土日にしっかり遊ばせるでいいかなと思ってます
だからといって3歳児が友達作りに困ったこともないし今もみんなと仲良く楽しそうだし
幼稚園行きだしてからの好奇心すごくてこれから自分の時間生きてくれ!って思ってます
逆にママ時間過ごせたからいいかなと思ってます☺ qa.mamari.jp

「親と2人だけで過ごしていても赤ちゃんは十分楽しい」という言葉は、プレッシャーを感じているママの心を軽くしてくれますね。

自宅保育中に児童館をほとんど利用しなかったお子さんが、幼稚園に入ってから楽しく友達を作れているという実例も心強い限りです。

自分に合ったペースで育児を楽しもう

「支援センターや児童館へ通うべき」という空気を感じることは多いですが、自宅でのんびり過ごしながら育った子どもたちも、幼稚園や保育園で元気に過ごしているケースはたくさんあります。

赤ちゃんにとって、大好きな親と安心して過ごせる時間そのものが大切な基盤になりますよね。

外出や交流は義務ではなく、自分自身が「今日は行ってみようかな」と思えたときに活用する選択肢のひとつ。まずは無理なく笑顔でいられる環境を整えていけると安心ですね。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者:ママリ編集部

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