「夜連続して6〜8時間眠る」という記事を読んだ生後5か月の母→「まだ2時間おきに起きます」同じ悩みを抱える声続出

「生後4〜6か月の赤ちゃんは夜6〜8時間連続して眠るようになる」という育児情報を目にして、思わずモヤッとした経験はありませんか。わが子は全然そうじゃないと感じているママは、少なくないようです。ママリにも、理想と現実のギャップに戸惑うママからの本音が寄せられていました。

生後5か月。夜2〜3時間おきに起きる現実に戸惑い

生後4～6ヶ月の赤ちゃんは夜連続して6～8時間眠るようになります。ってママリの記事であった。

え？娘5ヶ月ですけどまだ夜2～3時間おきに起きますけど。。

同じようなお子さんお持ちの方居ますか？
上の子は生後2ヶ月からまとまって寝てくれる子でしたが、どうやら下の子はそうではないみたいです。

ちなみに上の子も下の子も混合です！
下の子の方が母乳の出が良いので母乳よりです！ qa.mamari.jp

「6〜8時間眠るようになる」という記事を見て、わが子の現実とのギャップに戸惑いを感じた投稿者さん。上の子が早くからまとまって寝てくれていた分、よけいに「どうして？」と思ってしまう気持ちが伝わってきます。この投稿には、頻回起きに悩むママたちから共感とリアルな体験談が集まりました。

「うちも全然寝てくれない！」共感ママたちの声

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。頻回起きに悩む先輩・同じ月齢のママたちから、共感とリアルな体験談が集まっています。

もうすぐ5ヶ月になる息子もつい最近までそれくらいで起きてました！
寝返りできるようになって勝手に体動くのでその度に起きられて、ひどいと1時間おきとかでした💦
最近は昼寝をあまりさせないようにしてやっと4時間くらい連続で寝れるようになりました…
上の子の時はこの時期から夜通しで６〜8時間くらい寝てたので、今がしんどく感じます😭 qa.mamari.jp

ほんと共感の嵐です😫
うちもまだ全然進めてないんですけどずり這いが始まりつつあって、姿が見えなくなるとギャン泣きしてます…
抱っこ紐で常に一緒ですが、そうすると眠くなるのか不必要に寝始めるので、日々ただ側にいるだけで何もできないです😅
寝ぐずりもあるタイプなので、毎回起きるたびメンタル削られます💧 qa.mamari.jp

寝返りやずり這いが始まる時期は、自分の動きで目が覚めたり、ママの姿が見えなくて泣いてしまったりする赤ちゃんも多いようです。昼寝を減らすといった工夫をしながらも、毎回の寝ぐずりにメンタルが削られるという声には、深くうなずいてしまいますね。

うちも別室にしたいのですが、上の子がみんな一緒に寝たい派で、別々で寝るのを許さないので、困ってます😅
その状況、鮮明に見えます！👀
赤子たちのその察知能力は、本当にプロ級でだんだん腹が立ってきますね😇
本当にお疲れ様です😂 qa.mamari.jp

うちは泣いてても上の子起きませんが、上の子や旦那が寝言族で、でかい声で寝言話してくるので、下の子が反応して起きます😅
下の子の頻回授乳に、寝言族の寝言と、我が敵が多過ぎて夜は白目向いてます😱
今もみんな寝てるのに、私だけ寝れず、夜勤の始まりです😇 qa.mamari.jp

個人差ですよね😅
ショートスリーパーもいればロングスリーパーもいる。 qa.mamari.jp

「わが敵が多過ぎる」という表現に、思わず共感してしまったママも多いのではないでしょうか。別室で寝たくても上の子の希望で難しかったり、家族の大きな寝言で赤ちゃんが起きてしまったりと、ママがコントロールできない要因もたくさんあります。みんなが寝ている中でひとりだけ起きている「夜勤」のつらさが痛いほど伝わってきます。

赤ちゃんの睡眠に「正解」はない。今夜も頑張るすべてのママへ

育児情報にある「〇ヶ月でまとまって寝る」という目安は、あくまで平均的な傾向のひとつです。実際には5ヶ月を過ぎても夜中に何度も起きる赤ちゃんはたくさんいますし、上の子と下の子でまったく違うケースも珍しくありません。「うちの子はおかしいのかな」と不安になる必要はありません。

夜間の授乳や対応が続く時期は、ママの睡眠不足や疲労が積み重なりやすいもの。昼間に少しでも横になる、パートナーや家族に夜の一部を担ってもらうなど、できる範囲でセーブしながら乗り越えていけるといいですね。今夜も奮闘しているすべてのママ、本当にお疲れさまです。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者：ママリ編集部