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『5人家族の節約主婦』が選ぶ!【業務スーパー】ストックしておきたい『冷凍食品』

  • 2026.10.8

ストックしやすく、調理の手間も省けるものが多い「冷凍食品」。【業務スーパー】では、そんな便利な冷凍食品も充実しています。そこで今回は、「5人家族の節約主婦」という@odangosyufuさんが買い出しに選んでいる中から、イチオシの冷凍食品をご紹介。チキンカツ・魚の切身・野菜といった、定番系をセレクト。毎日の食卓に役立ってくれるかも。

メイン料理におすすめ!

画像1: 出典:Instagram
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まずはお弁当や夕食のメインに役立つこちら。「人気商品!!」と語る@odangosyufuさんが手にした、「鶏屋さんのチキンカツ」です。油で揚げるだけで作れるため、衣をまぶす手間が省けます。800g入りの大容量感も嬉しいところ。ソースのみならず、大根おろしとポン酢でちょっと豪華に味わうのも良さそう。鶏が描かれた可愛いパッケージが目印です。

切身の状態で調理できる

画像2: 出典:Instagram
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@odangosyufuさんが「便利な骨とりタラ」と紹介している、500g入りの「骨とりタラ切身」。鮮やかなオレンジのパッケージに入っています。既に切身の状態になっており、カットの手間を軽減できそうです。魚をメインにしたいときにはもちろん、アクアパッツァや味噌汁などの具材としても役立ってくれそう。

具沢山に仕上げたいときにもぴったり

画像3: 出典:Instagram
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冷凍だと日持ちしやすく、常備しておけそうな野菜。こちらは@odangosyufuさんが「激リピ」しているという「揚げなす乱切り」です。紫色のパッケージに入っており、500g入りの大容量。こちらもカットする手間が減らせそうです。野菜カレーを作るときにプラスして、具沢山に仕上げるのもおすすめです。

カット & 軽く湯通し済みの便利なブロッコリー

画像4: 出典:Instagram
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こちらもカットされていて、調理の手間が軽減されそうな「ブロッコリー」。@odangosyufuさんは「欠かせないブロッコリー」と、買い出し時にセレクトしています。緑色のパッケージが目印で、500g入りの大容量。料理にはもちろん、スムージーにプラスするのも良さそうです。必要な分だけ取り出せて、残りはストックしておけるのも便利。

※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。
※こちらの記事では@odangosyufu様のInstagram投稿をご紹介しております。
※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。

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