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「盛るほど古く見える」?30代のメイクをアップデート! 今っぽい「低彩度メイク」の作り方

  • 2026.10.6

こんにちは。

バイラーズの泉(@t_h_h_t)です。

最近は盛るメイクより引き算メイクにハマっています。

柔らかくナチュラルに、でもよく見るときとんとメイク感がある。

30代のメイクは程よくメイク感があって、清潔感と華やかさのバランスにこだわる!ことを意識しています。

お気に入りのプチプラコスメを中心に集めた低彩度メイクを2パターンご紹介します!

30代の引き算メイクは低彩度メイクで!

そもそも低彩度メイクとは?

低彩度=ただ色を薄くするのではなく、ベージュ・ピンク・ブラウンなど肌になじむ色で全体の彩度をそろえたメイクのこと。

パターン①

低彩度メイク
出典元:BAILA

◼︎使用アイテム◼︎

《eyeblow》

エテュセ ペンシルブロウライナー 01

メイベリン フラッフ ブロウムース 05

《eye》

rom&nd ベターザンパレット 11

ヒロインメイク リアルラッシュマスカラ アドバンストフィルム 02

《face》

to/one ペタルフロート フローレスタッチ

セザンヌ トーンフィルターハイライト 01

キャンメイク クリアヴェールセッティングパウダー

SUQQU ブラーリングカラーブラッシュ 09

《lip》

fwee 3D ボリューミンググロス バニラ30%

低彩度メイク パターン①
出典元:BAILA

チークとリップはコーラル系。

肌は厚塗りにならないように、伸びの良いコンシーラーで丁寧にカバーして艶肌に仕上がるパウダーで磨きます。

セザンヌのハイライトはギラギラした艶ではなく、柔らかくふわっと明るく仕上がる!ナチュラルな立体感を作りたい時におすすめです。

アイメイクは柔らかくグラデーションを作って、マスカラを丁寧に。まつ毛を外側に広げるように塗るのがポイントです!

眉は白味のあるナチュラルブラウンマスカラで一度存在感を消してから、足りないところだけペンシルで足しています。

パターン②

「盛るほど古く見える」?30代のメイクをアップデート! 今っぽい「低彩度メイク」の作り方_3
出典元:BAILA

◼︎使用アイテム◼︎

《eyeblow》

KATE 3DアイブロウカラーZ BR-5

KATE デザイニングアイブロウ3D(カスタムパレット)

《eye》

SUQQU シグニチャーカラーアイズ 15

エテュセ マスカラ エクストラロング 

《face》

to/one ペタルフロート フローレスタッチ

エテュセ グロウスキンフェイスカラー 01

エナモル  グッバイオイリー 01

ビーアイドル ふわほっぺチーク 02

《lip》

Her lip to beauty  リップトゥラブセラム 01

低彩度メイクパターン②
出典元:BAILA

目元はブラウンのアイシャドウパレットを締め色無しで。

その分マスカラはブラックでフレーム感を!

目元印象をやや強めた分、チークとリップで彩度を抑えて柔らかな血色感を意識しました。

眉はアイブロウマスカラで存在感を抑えた後、パウダーを重ねてふんわりと。

まとめ

文字にしてみて気がつきましたが、

全体を引きすぎるとぼやけたメイクになってしまうので、

肌の艶!目元!など、「どこか1つ主役になるパーツを決めて、それ以外は引き算する」

ことがセオリーになっています。

アイテムもプチプラ多めなのでぜひ参考になると嬉しいです!

最後までお読みくださり

ありがとうございました☻

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