「ママ…大変！！」7歳娘と一緒にお風呂。シャワーを浴びる私を見て、娘が驚いたワケは

長女が7歳だったころ、一緒にお風呂に入っていたときのことです。私はその日、生理中でした。娘には以前から本を使って生理については話していたのですが……。思いがけない光景に、娘を驚かせてしまいました。

シャワー中、娘が突然「ママ…大変！！」

ある日の生理中、いつものように娘と一緒にお風呂に入っていたときのこと。娘が湯船につかっている間、私は洗い場でシャワーを浴びていました。

すると突然、こちらを見ていた娘が、「ママ……大変！！ 血が出てる！」と大きな声を上げたのです。

何事かと思って足元を見ると、洗い場に赤いお湯が広がっていました。

経血量自体はそれほど多くなかったと思うのですが、ちょうどシャワーのお湯で広がったことで、娘にはかなりたくさん出血しているように見えたのかもしれません。

以前から生理について話していたとはいえ、実際に目の前で経血を見たことで、娘はかなり驚いた様子でした。

「けがじゃないよ」と伝えると…

私はすぐに、「大丈夫だよ。けがをしたわけじゃないからね」と娘に伝えました。

そして、生理のときにはこうして血が出ることや、けがとは違うものだということを、できるだけ落ち着いて説明しました。

すると娘も少しずつ安心した様子でした。

それまでも本を使って生理について話してはいましたが、実際の様子を見たことで、生理をより身近なこととして受け止めるきっかけになったようでした。

その後も、ときどき一緒にお風呂に入る中で経血を見ることはありましたが、以前のように驚くことはなくなりました。今では「大丈夫？」と声をかけてくれることもあります。

あのときは驚かせてしまいましたが、生理について本で知るだけでなく、実際の様子を見ながら少しずつ理解していくこともあるのだと感じています。

娘がいつか初潮を迎えたときに、必要以上に怖がらず、「こういうものなんだ」と自然に受け止められたらいいなと思っています。

※生理中に出る経血は、血液だけではありません。妊娠準備のために分厚くなった子宮内膜が、妊娠しなかったことで不要となり、子宮から剥がれ落ちます。その剥がれ落ちるときに子宮に傷がついて出血し、剥がれ落ちた子宮内膜と一緒に体外へ排出されたものが経血です。

著者：山野すみれ／30代女性・4姉妹の母。小児科クリニックの看護師をしています。英会話勉強中です。
イラスト：マメ美

※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています（回答時期：2025年8月）

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ベビーカレンダー編集部／ムーンカレンダー編集室