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「なにもしてあげられなかった」夫は単身赴任、悪阻で動けなかった夏休みに涙が止まらない

  • 2026.9.27

3か月にわたるつらい悪阻(つわり)に耐え、やっと終わりが見えてきた頃。「やっと楽になれる」という安堵の気持ちとともに、「子どもたちになにもしてあげられなかった」という罪悪感が押し寄せてくる。そんな夜を過ごしたママの投稿がママリに寄せられました。

夏休み中ずっと悪阻と闘ったワンオペママの夜

ママリ
涙が止まらないです

3ヶ月耐えた悪阻にやっと終わりが見えてきて
嬉しいはずなのに、夏休みどこにも連れて行けなかった、なにもしてあげれなかったなと子供達に申し訳なく
寝ている2人の間で涙が止まらないです。

保育園にも学童にも連れて行けないくらい
悪阻が酷かったので家でダラダラするだけでした。

旦那は単身赴任中なのでいません。 qa.mamari.jp

夫が単身赴任中でワンオペのなか、3か月続いた悪阻を乗り切り、子どもたちを布団に寝かしつけながらそっと涙をこぼした夜。「うれしいはずなのに」という言葉に、体を張って家族を守り続けたママの優しさがにじみます。この投稿にママリでは、悪阻で苦しんだ経験を持つママたちから、共感と励ましのメッセージが届いていました。

同じ経験をしたママたちの温かいことば

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。つわりで苦しんだ経験を持つママたちから、共感と励ましのメッセージが届いています。

私も23週、夏休み1日も連れて行けてないです!それでも大丈夫って支えてくれた子供達に感謝しかないです😢来年はどこ行こーって今から話してますよ!つわり頑張ったご褒美ほしいぐらいって思ってます😂 qa.mamari.jp

同じく悪阻で夏休みを過ごしたというママからは、「1日も連れて行けなかった」という状況でも、子どもたちが「大丈夫」と支えてくれたというエピソードが寄せられました。来年の旅行をいまから一緒に計画するのも、親子の楽しみになりそうですね。

涙を拭いてください
来年は楽しい夏が過ごせますよ qa.mamari.jp
過去は仕方ないです!
つわりなら尚更です!
だらだらする時間も、
子どもたちにとっても必要ですし笑🌼
これから迎える家族も含めて、
たくさん素敵な思い出ができますように!♡ qa.mamari.jp

「来年は楽しい夏を過ごせる」「だらだらする時間も子どもたちに必要」という温かい視点を届けてくれたコメントも。毎日予定を詰め込まなくても、ただ一緒にいる時間が子どもにとっての安心につながることもありますよね。

体を張って命を守ったこの夏は、誇れる夏

悪阻で身動きがとれないなか、夫不在でお子さんたちのそばに居続けたこと自体が、どれほど大変なことだったか。「なにもしてあげられなかった」と感じているかもしれませんが、苦しいなかでも子どもたちの隣にいたことは、愛情にほかならないのではないでしょうか。

体が少しずつ楽になってきたら、来年の夏の「行きたい場所リスト」をこっそり作り始めてみるのもよいかもしれません。赤ちゃんを含めた家族みんなで過ごす未来の夏が、きっと待っているはずです。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者:ママリ編集部

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クリエイター情報

ママリ

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