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パターはストロークじゃなかった!? 3パットを減らす「ナイスタッチ」の作り方

  • 2026.9.25

「これは入れたい!」と思ったパットがショートしたり、反対に大きくオーバーしてしまったり……。そんな距離感の悩みを抱えている人も多いはず。でも実は、パターはストロークの形よりも「タッチ」を意識するだけで、距離感がぐっと合わせやすくなるんです。今回は、3パットを減らすために覚えておきたい、パッティング上達のコツを教えてもらいました。

パターで一番大切なのは「ナイスタッチ」

実は、距離感を左右するのはストロークの形よりも「タッチ」。森山 錬コーチは、その理由をこう教えてくれました。「ゴルフでは『ナイスタッチ』とは言いますが、『ナイスストローク』とはあまり言いませんよね。タッチとは、ボールがフェースに当たった瞬間に手へ伝わる感覚。その感覚を育てることが、パッティング上達への近道なんです」。ストロークの形ばかり気にしていると、肝心の「どれくらいの強さで打つか」という感覚がおろそかになり、距離感も安定しません。まずは、ボールを転がす感覚を手で覚えることから始めてみましょう。

右手1本で打てばタッチは自然と身につく

タッチを磨くなら、試してほしいのが右手1本で打つ練習です。ポイントは、グリップと手のひらをしっかり密着させること。その状態をキープしたまま、右手1本で5〜10m先までボールを転がすイメージで打ってみましょう。

グリップが手の中で動いてしまうと、クラブの重さやボールがフェースに当たった感覚が伝わりにくくなり、距離感も合わせづらくなる

2人で右手1本でボールを打ち合う練習もおすすめ。グリップと手のひらを密着させたまま打つことを意識しよう

グリップと手のひらを密着させたまま繰り返し打つことで、自然とタッチが磨かれ、手の感覚で距離を合わせられるようになってきます。

タッチを生かすならパター選びも大切!

右手1本の練習でタッチを磨くことはもちろん大切。でも、「感覚はつかめてきたのに、なかなか安定しない」という人もいるはずです。そんなときは、自分に合ったパターを選ぶことも、距離感アップへの近道。「PINGといえばパター」と言われるほど、長年パターづくりに定評のあるPING。「G LE 4」のパターは、やわらかいインサートによる心地よい打感が特長で、ボールがフェースに当たった瞬間の感覚をつかみやすく、繊細な距離感も表現しやすいモデルです。

ANSER 2D

LOUISE

OSLO

「やわらかい打感なのに、距離感が合わせやすい。そのバランスが絶妙なんです。レディースモデルで、ここまで選択肢があるパターは珍しいですよね」と森山コーチ。G LE 4は、ピン型やマレット型など3種類のヘッド形状をラインアップ。「構えやすい」「振りやすい」と感じるモデルを選べるので、自分にぴったりの1本を見つけやすいのも魅力です。

タッチを磨く練習と、自分に合ったパター選び。その両方がそろえば、パッティングはもっとラクに、もっと楽しくなります。「自分にはどのモデルが合うんだろう?」と思ったら、G LE 4専用のWEBフィッティングをしてみたり、フィッティングを受けにいってみるのもおすすめですよ。

「G LE 4」は、ドライバー、フェアウェイウッド、ハイブリッド、アイアン、パターからなるシリーズ。どれも女子のゴルフを楽しくしてくれるテクノロジーが満載。すべての番手にレフティー(左利き)用が用意されているのもうれしい


PING G LE 4 パター
価格:【ANSER 2D】4万6200円、【LOUISE、OSLO】各5万5500円


レッスン=森山 錬
●もりやま・れん/1996年生まれ。3カ月先まで予約が埋まる人気レッスンプロ。平均飛距離300ヤード超のドライバーショットを武器に、初心者から上級者まで幅広く指導する。著書に「ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる(日本文芸社)」。Futako Golf Club主宰。Instagram(@rengolf_54)


写真=小林司、協力=日神グループ 平川カントリークラブ

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