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夫がいる日のほうがイライラ「甘やかした義両親まで嫌いになりそう」ワンオペよりつらい休日にモヤモヤ

  • 2026.9.19

大人が2人いるはずなのに、家事も育児もすべて自分ひとりでこなしていると、「いっそのことワンオペのほうがイライラしないのに…」と感じてしまうことってありますよね。家事や育児を「やって当然」という態度で何もしない夫との毎日に疲れ果てたママから、こんな投稿が寄せられました。

2人いるのに1人でこなす毎日のしんどさ

ママリ
ワンオペのほうがイライラせず、旦那がいた方がめちゃくちゃにイライラする。
大人が2人いるのに、家事育児全て私がやって当然という態度で絶対に何もしない。
いなくなってほしいって最近心から思う。
旦那がこういうふうだから、その家族である義両親もジワジワ苦手になってってしまう。 qa.mamari.jp

大人が2人いるはずなのに、家事も育児もすべて自分ひとりでこなしていると、「いっそのことワンオペのほうがイライラしないのに…」と感じてしまうことってありますよね。家事や育児を「やって当然」という態度で何もしない夫との毎日に疲れ果てたママから、こんな投稿が寄せられました。

「わかります!」共感ママたちの声

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。同じような状況を抱えるママたちから、共感とそれぞれの体験談が次々と集まっていました。

「休日だからこそ大変!」「ゴロゴロしないで」集まる共感の嵐
わかります!旦那がいる休日の方がいつものリズムが乱れ、子供達の様子もおかしくなり、私のイライラや怒ることが増え、その状況でいつもと変わらない家事育児をこなし、ほんとうにイライラします🙄!!休日なのに、大人と子供のご飯も何も作らない、ただ子供の相手して、お風呂入れて、家の中ちょっと掃除して、家事育児やってる気になってるんだと思うけど、本当にイラつきます。 qa.mamari.jp
めちゃ分かります!!
ゴロゴロダラダラするなら、してる姿を見せないで欲しい!
こんな男になったのは義母が甘やかしたからだ!って義母がうっすら嫌いになりつつあります🤣🤣 qa.mamari.jp
分かります‼︎
むしろ私はジワジワ苦手どころか大嫌いになってます😂
自分の息子は最高!非がない!みたいな態度を義両親はするので… qa.mamari.jp

「夫がいる休日のほうがペースが乱れる」「少し動いただけでやった気になっている」といった共感の声が続々と届きました。夫のマイペースな姿に加えて、かばうような義両親の態度まで重なると、余計にモヤモヤが深まってしまいますよね。

「期待するのをやめた」諦めと割り切りで自分を守るママたち
分かります!!
いない方がイライラしなくていいですよね🤣
うちの場合、
夜は子供たちをお風呂に入れて
髪の毛乾かして
歯磨きして
って決まった一連の流れがあるのに
のんびり本を読んだり、
ヨガとかしてて(爆)
あまりにイラついたので
子供たちの歯磨きしてくれる?
って頼んだら、
じゃー歯ブラシ持ってきて、
このヨガが終わったらね、
って、馬鹿げたことばかり言うので
頼むことすら辞めました😇
もう期待しないし、頼らないです😇
言われるうちが華とは
こういうことですね🤣爆 qa.mamari.jp
わかります〜!夜のママみんな思ってそうなので仕方ないと割り切ってます!笑
イライラしだしたら止まらないですよね🤣 qa.mamari.jp

「割り切る」という対処法も一つの知恵ではありますが、それだけでは心の疲れが蓄積しやすいことも事実です。割り切りながらも、少しずつ状況を変えていくための対話のきっかけを探してみることも大切かもしれません。

一人で抱え込まず、少しずつ状況を変えていく一歩を

「夫がいない方が楽」と感じてしまうほど追い詰められているときは、まずは自分が限界まで頑張っていることをしっかり認めてあげてくださいね。

期待するのをやめて割り切るのもひとつの選択ですが、一人で不満を抱え込みすぎず、信頼できる人に気持ちを話したり、ホッと一息つける時間を作ったりしながら、ママ自身の心を一番にいたわっていけると安心です。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者:ママリ編集部

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クリエイター情報

ママリ

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