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「家計簿はつけなくていい!?」肉乃小路ニクヨが語る40代からの賢いお金の残し方

  • 2026.9.17

物価高が続くなか、40代のお金の不安を解消するには「正しい知識と行動」が不可欠です。金融業界で10年以上のキャリアを持つ肉乃小路ニクヨさんによれば、貯金できないと言い訳せず、今すぐ収入の3割を貯蓄や投資に回す仕組み作りが大切だそう。世界情勢の読み解きから、家計簿いらずのやりくり術まで、大人が知っておくべきお金の教養を分かりやすくお届けします!

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お金との向き合い方を今すぐ見直して将来に備えましょ♪

円安・物価高はまだまだ続く!? ニクヨさんが世界情勢をズバッと予測

原油高やアメリカ中間選挙が日本の物価に与える影響

物価上昇を考えるうえで、戦争の影響も見逃せません。特に、アメリカとイランの戦争によって原油価格が高騰し、エネルギー価格だけでなく、石油由来の原材料価格も急上昇。プラスチック製品を中心に、さまざまな商品の値上がりにつながっています。

今後の展開は、トランプ大統領の判断に左右される部分も大きく、予測が難しい状況です。ひとつの節目となるのが、11月に行われるアメリカの中間選挙。アメリカでは日本以上にインフレが深刻なため、政権としても、物価高が続いたまま選挙を迎える事態は避けたいはずです。選挙前に何らかの妥協点を探る可能性はありますが、解決に至らなければ、事態が翌年以降まで膠着する恐れもあります。

また、アメリカに限らず、世界的に「自国第一」の考え方が根強くなっています。そのため、将来トランプ大統領が退任しても、アメリカの政策や姿勢が劇的に変わるとは限りません。

燃油サーチャージ高騰でインバウンド減? 当分やってこない円高時代

ちょっと心配なのは、飛行機の燃油サーチャージが上がることで、インバウンドが減少すること。海外の方が日本にお金を落としてくれることが、数少ない円高の要因になっているので今後の動向が気になります。今のところは、まだ彼らが来てくれているから根強い人気あるなと思いますけど、先行きは不透明。

残念ながら、円高は当分やってこないわね。みなさんが大好きなハワイなどは離島なので、アメリカの中でも特に物価の高い地域でございますでしょ。気軽には行けなくなるかもしれませんね……。

40代からの自己防衛! 収入の3割を貯蓄・投資へ回す黄金ルール

今まで流れに身を任せていた人もお金との向き合い方を変えて、自己防衛することを忘れちゃダメ! 「貯金できない性格なの」なんて言い訳しないで、きちんと収支を管理してお金を増やしていきましょう。

口座を分けて先取り! 収入の7割でやりくりする習慣付け

収入の3割を貯蓄や投資にまわすのが理想的。別に口座を作って最初に分けておき、収入の7割で暮らしていくんです。家計簿はつけなくてもいいけれど、予算内でやりくりするのは最低限必要なことです。お金の不安を解決したいなら、今すぐ貯蓄や投資を始めなくちゃね!

【現在の社会情勢と今後の予想】
☑ 戦争の影響
原油関係の高騰に直結。これが物価高の原因に。

☑ 何か起こるとしたら?

11月のアメリカの中間選挙。トランプ氏の動向に注目。

教えてくれたのは…

肉乃小路ニクヨ
Profile_経済愛好家、ニューレディー、コラムニスト。慶應義塾大学在学中より女装をスタート。卒業後、金融業界に10年以上勤務しお金のプロとして活躍。著書に『元外資系金融エリートが語る 価値あるお金の増やし方』(KADOKAWA刊)他。YouTubeチャンネルやSNSも人気。


撮影=目黒智子 取材・文=安田晴美

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