「地震起きたらどうしよ」寝る前にデジタルデトックスを試みるも…翌朝に感じた効果と《スマホの重要性》にため息

ねこのサラリーマンを描く、まくべす（@maxvess3）さん。働くサラリーマンならではの、波瀾万丈な日常を4コマ漫画にし、X（旧Twitter）で発信しています。

デジタルデトックスを試みたぬこくんは、スマホをリビングに置いたまま布団に入りますが…。

デジタルデトックス

ぬこくんは、「ダラダラとスマホを見ることもないし、すぐに眠れるぜ」と前向きな気持ちで目を閉じます。ところが、そんな気持ちもつかの間、「今、地震が起きたらスマホが手元にない」「こんな時に限って緊急連絡が来ていたらどうしよう」と、次々に不安が頭をよぎります。結局、眠れないまま夜が明けてしまいました。

朝、鳥の声とともに目を覚ましたぬこくんは、「結局気になってほとんど眠れなかった」とぽつり。スマホを手放して心身をリフレッシュするつもりが、かえってスマホのことが頭から離れなくなるという、皮肉な結果に終わったのでした。

スマホから距離を置こうとしたことで、思いがけず不安が膨らんでしまったぬこくん。便利なものを手放す難しさに、思わず共感してしまう人もいるのではないでしょうか。

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