友利新先生責任編集！夏の居残りダメージどうオフする？秋のくすみ抜きスキンケア【ユラユラ肌対策】はこれ

教えてくれたのは

皮膚科・内科医

友利新先生

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専門知識に基づいた明快な解説が、美容マニアの心をわしづかみ。成分やエビデンスをロジカルに読み解きつつ、リアルな審美眼で大人の肌悩みに寄り添い、解決へと導く。

乾燥とオイリーで対処法が異なる 【ユラユラ肌】

皮脂、もしくは乾燥によるバリア機能低下に対処せよ

友利新先生

室内はエアコンで冷えて乾燥しているのに、屋外は猛暑でムシムシ。この激しい温湿度差に加え、強烈な紫外線、熱帯夜による睡眠不足が重なるとバリア機能が低下し、ゆらぎ状態に陥ります。重要なのは、ゆらぎの原因が皮脂と乾燥のどちらにあるのか見極めること。脂性肌のインナードライなら皮脂の酸化を防ぐケアが不可欠ですし、カサつきが深刻なら徹底的な保湿が必要。そしてどちらのタイプであっても、まずは抗炎症ケアで落ち着かせることが大前提です。

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こんな心当たりはない？

☑ 肌調子が不安定
☑ 多くのコスメ＆ステップでケアしている
☑ 吹き出物やニキビができやすい

肌では何が起きているの？

バリア機能が低下した無防備な肌内部へ、刺激物質がダイレクトに侵入しているのが乾燥由来のユラユラ肌。それに対し皮脂由来のユラユラ肌は、過剰な皮脂が酸化して過酸化脂質に変化し肌表面を刺激することで、バリアが内側から壊されている状態。

全アイテム「抗炎症・抗肌荒れ成分」入り。このケアで白玉肌！

皮脂対策できる“鎮静”コスメを使うべし

友利新先生

猛暑や生活習慣の乱れは、皮脂の量だけでなく質まで低下させてしまいます。いわゆる“悪玉皮脂”と呼ばれる不飽和脂肪酸が増えるとバリア機能が低下し、脂性肌や混合肌に深刻な炎症が起こるのです。とはいえ、ベタつきをオフしようと洗浄力の強い洗顔やクレンジングで洗いすぎたり、攻めのピーリングコスメを頻繁に使うのは逆効果。まずは抗炎症コスメで鎮静させながら、過剰な皮脂をコントロールすべき。ベタつきにくいコスメを選べば続けやすいでしょう。皮脂分泌と炎症を防ぐうちにバリア機能が安定して、過剰なテカリも治まってきますよ。

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乾燥が原因なら、落ち着かせながら徹底保湿！

友利新先生

ドライスキンでカサつきやピリつきを感じ、皮むけも起こっているなら、乾燥によってバリア機能が低下しているのかも。でも、乾いているからとシートマスクなどのスペシャルケアをするのは早計です。レチノールやピュアビタミンCといった攻めの成分を重ねていくと、肌状態が悪化することもありえます。ゆらいでいる時期にスキンケアステップを増やすこと自体が、摩擦などの負担となって敏感症状を悪化させる原因に。まずは敏感肌用コスメで炎症や肌荒れをケアしつつ、徹底的な保湿で肌を優しく保護。これが乾燥ゆらぎケアの最適解です。

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【混合＆オイリー】

【グリチルリチン酸2K】乾燥するのにテカる肌を、さらっとケア

【a】ミノン アミノモイスト 薬用アクネケア ローション

〈医薬部外品〉 150ml ￥2090（編集部調べ）／第一三共ヘルスケア

水分と油分のバランスをキープする整肌アミノ酸配合。さらっとしていてなじみがいい。ニキビを防ぐ効果も。

【トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム】ニキビ発生の初期段階からアプローチ

【b】イプノス シーバムクリア リペアセラム

〈医薬部外品〉 50g ￥4400／アクセーヌ

ニキビの初期からニキビ跡まで、あらゆるステップで炎症をケア。トラネキサム酸配合で、肌荒れと同時に色素沈着もケアできる。

【グリチルレチン酸ステアリル】摩擦レスでなじみ、ベタつかないのにふっくら潤う

【c】イニクス センシティブ モイストバリア ミルク N

〈医薬部外品〉 80ml ￥4400（9／17発売）／マルホ

角層のバリア機能をサポートする成分をダブルで配合し、敏感に傾いた肌を整えてくれる乳液。コクはあるけれどベタベタしないので、皮脂多めの肌でも快適。

【乾燥】

【グリチルレチン酸ステアリル】こっくりとした質感で、水分を閉じ込め潤い保持

【d】ノブ III モイスチュアクリーム

〈医薬部外品〉 45g ￥4950／常盤薬品工業

油にも水にも溶けにくいセラミドを、処方技術で安定配合。スクワラン、ワセリンの働きでしっとり。

【グリチルリチン酸ジカリウム、ビタミンE誘導体】洗顔後の肌に潤いをチャージして、肌荒れを予防

【e】イハダ 薬用リセットオイル

〈医薬部外品〉 30ml ￥2420（編集部調べ）／資生堂

「やらかしちゃった翌朝に塗るオイル」というコンセプトで大ヒット。洗顔後すぐに使うアイテムということもあり、濃密なのにさらっとしていてベタつかず、肌荒れを防止。ニキビができそうなときにもひと塗り。

【GABOB】乾燥や気温差で起こるゆらぎを、すみやかに鎮静

【f】キュレル 潤浸保湿 角層深部バリア美容液

〈医薬部外品〉 30ml ￥4950（編集部調べ）／花王

角層深部までバリア機能を整えて肌荒れを予防する、有効成分GABOBを配合。さらにセラミド機能カプセルPlusの働きで、ゆらぎに負けない肌へ。

撮影／久々江満 イラスト／本田佳世、もちづきいずみ（肌図） 取材・文／穴沢玲子 構成／佐野桐子