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「これ以上休めるメンタルがない…」子どもの発熱で1週間欠勤。フルタイムママの葛藤に共感の声

  • 2026.8.25

子どもの体調不良が続くとき、仕事と育児の板挟みになって限界を感じるママは少なくありません。「これ以上休めない」「でも子どもをどうすれば…」そんな苦しさを抱えながら、今日も奮闘しているママたちへ。同じようにフルタイムで働く先輩ママたちの声を集めました。

子どもの発熱が続き、1週間仕事を休んだフルタイムママの本音

ママリ
旦那様の扶養に入らず、フルで働いてるお子さんいるママさん、子供の熱の時仕事休むのは必ずママですか?パパに休ませる事もありますか?😞

先週月曜日に熱で1時間働きすぐ呼ばれ早退、そこから下の子も時間差で発熱したりで1週間出勤出来ませんでした。

土日で治るかなと思ってましたが、下がったと思えば咳が酷くなったり、咳のせいかまた先程下の子が38度になったりと、ほんとにずっと上がったり下がったりを繰り返してます..

園にも行けるくらいめちゃくちゃ元気もあり、ちょっと落ち着けば36.8とかまで下がるのですが明日が怪しいです..

ただこれ以上仕事を休めるメンタルがないです。
今年働き始めたばかりです。

毎朝休む時に電話を上司へ入れてますが、金曜日なんかは、はぁ..とため息のような呆れられてるような返事で良い反応ではなかったです。

旦那に休んでもらってまで明日は出勤したいですが、旦那は多分自分が休むなんて有り得ないでしょって感じだと思います。。

最悪明日病院受診し、そのまま実家に預けて出勤も考えてますが、それでも小児科混んでるので出勤が遅くなるのももう憂鬱です。こっちがメンタルやられてしまいそうで..皆さんどうしてますか。 qa.mamari.jp

働き始めて間もない時期に子どもの体調不良が重なり、「これ以上は休めない」というプレッシャーと、子どもへの心配の間で板挟みになっている様子が伝わってきますね。上司の反応や、夫への遠慮も重なり、精神的な消耗も大きそうです。

同じ立場のママたちから寄せられた共感と体験談

この投稿にママリではさまざまな声が寄せられていました。休む役割の分担については、各家庭の事情によって大きく異なることが見えてきます。

フルタイムパートしてますが
私が休んでます!
夫は正社員だし立場上休みを取りづらいポジションなので休むのはありえないって感じで言われますよ💦 qa.mamari.jp

「私が必ず休む」という声が寄せられていました。夫の職種や立場によっては選択肢が狭まることも多く、投稿者さんと同じ状況で悩んでいるママは少なくないのかもしれません。

今は育休中ですが、昨年までフルタイムでした!
我が家は互いに仕事の状況によって休む人を変えたり、また半日ずつ休んだり協力しあってました☺️復帰後もそうなると思います
旦那さんに相談すると良いかと思います! qa.mamari.jp

その日の仕事の状況に応じて、柔軟に話し合っているご家庭もあるようです。普段から夫婦でコミュニケーションをとっておくことが、いざというときの助けになりそうです。

今年から働き始めたばかりとなると有給も少ないし、周りに教えてもらう立場だからしんどいですね。
パパに休ませるというか、業務上比較的休めそうな方が休みます。
妊活前に私は転職しました。
夫婦で同じ大学、似た職種、年収も同程度で、両実家が遠方。それぞれ在宅勤務やフレックスが使えるし、それぞれの職場も看護による休みじゃなくても有給は取りやすいので、子供の看護となればなおさら気まずさはなく休めます。 qa.mamari.jp

他には、「休みやすい環境を整える」ことを事前に考えて行動した体験談も。今すぐは難しくても、在宅勤務やフレックス制度のある職場環境が、子育て中の働きやすさを大きく左右することを教えてくれます。

ダメ元で相談はしますが、100%私です😥 qa.mamari.jp

短い一言ですが、多くのママの実情を代弁しているようなコメントですね。「自分だけが我慢している」と感じたとき、同じ思いの人がいると知るだけでも、少し気持ちが楽になるのではないでしょうか。

お子さんもママリさんもお辛いですね💦
早く元気になるといいんですが💦
ママリさんも休めてないですよね😢
我が家は私がパート、主人が在宅なのですが、上の子が体調不良の時は主人が在宅しながら通院、看病してます。(6歳で大人しいため)
次男が体調不良の時はわたしが休んで看病してます。 qa.mamari.jp

子どもの年齢や性格によって対応を変えるという視点も参考になりそうですね。「どちらか一方が全部担う」だけでなく、できる範囲で役割を分け合う工夫が、ママの負担を和らげることにつながるかもしれません。

一人で抱え込まず、できることから話し合いを

子どもの発熱対応は、どの家庭にとっても簡単には答えの出ない問題です。「必ずママが休む」という家庭もあれば、夫婦で状況を見ながら分担している家庭もあります。どちらが正解・不正解ではなく、それぞれの家庭の事情や職場環境によって変わるものでしょう。

働き始めて間もない時期に子どもの体調不良が重なるのは、精神的にも体力的にも本当につらいですよね。まずは夫に現在の状況を正直に伝え、「ダメ元で相談してみる」のもひとつの手になりそうです。また、実家へ協力を依頼したり、病児保育を利用したりと、使える選択肢を少しずつ増やしていくことも、ママの心の支えになりそうですね。一人で抱え込まず、周囲と相談しながら無理なく乗り越えていけることを願っています。

※本記事の作成にはAIを使用しています。

著者:ママリ編集部

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クリエイター情報

ママリ

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