「原因はなに？」毎年襲ってくる夏バテ…調べて判明した事実に「回避できなくね？」

霊感のようなものがあるという、桜田洋（@sakurada_you）さん。夫と子と犬と猫との暮らしを漫画にして、Instagramで発信しています。

毎年やってくる夏バテの原因を、桜田洋さんが調べてみたようで…

夏バテ

夏になると体調を崩してしまうのが毎年のことだという桜田洋さん。「無理ェ……」とつぶやきながら横になり、猫たちに囲まれながらスマートフォンで原因を調べ始めます。

画面には、室内外の気温差、睡眠不足、冷たいものの食べすぎ、脱水、塩分不足といった項目が並び、桜田洋さんの表情は青ざめていきます。「毎年必ずなるよな」と思いつつ原因を確認したものの、自分だけ回避難易度が高いと感じているようで、すっきり解決とはいかない様子です。

それでも気持ちを切り替え、大きなマグカップに飲み物を用意し、塩アメとともに水分と塩分の補給に努めることにしたのでした。

夏バテの原因はわかっていても、自分にとっての回避の難しさを実感しながら、それでもできることから始める桜田洋さんの姿が印象的です。

Instagram：桜田洋（@sakurada_you）