「何に見える？」あなたが“本当は誰かに褒めてほしいこと”がわかる心理テスト

日々を懸命に生きていると、誰かに自分の頑張りを認めてもらいたいと感じる瞬間があるものです。しかし大人になるにつれて、素直に「褒めてほしい」と口に出すことが難しくなり、密かに思いを溜め込んでいる傾向があるようです。

この心理テストでは、選んだイメージから「本当は誰かに褒めてほしいこと」を紐解き、自分自身の心を優しく満たすためのヒントを探ります。

【質問】
イラストが何に見えますか。直感でお答えください。

ピカピカのトロフィーを選んだあなたは、仕事や活動で残した「目に見える大きな成果や実績」を本当は誰かに褒めてほしい状態のようです。栄光を象徴する輝かしいアイテムを求める心理には、もっと多くの人に正当に評価してほしい願いが推測されます。

「こんなに頑張って結果を出したのに」という悔しさを心の奥に秘めており、具体的な称賛の言葉を無意識に渇望しているのかもしれません。

まずはあなた自身が自分の成し遂げたことを誇りに思い、鏡に向かって「よくやった」と声をかけてあげると心が満たされると思われます。

花束を選んだあなたは、目立たない場所で続けている「周囲への細やかな気配りや陰のサポート」を本当は誰かに褒めてほしい状態のようです。人に贈られることの多い美しい植物を選ぶ心理には、自分の時間を割いている気持ちに気づいてほしいという思いが推測されます。

「誰も見ていないかもしれないけれど頑張っている」という自己犠牲の精神が強く、その優しさを誰かにねぎらってほしいのかもしれません。

あなたの思いに救われている人は必ずいると思われますので、たまには自分自身にも美しい花を買って飾るなど、たっぷりと愛情を注ぐと良さそうです。

ビールを選んだあなたは、当たり前のようにこなしている「生活を回す苦労」を本当は誰かに褒めてほしい状態のようです。一日の終わりに飲むことの多いご褒美の飲み物を選ぶ心理には、毎日を無事にやり過ごしていること自体を肯定してほしい願いが推測されます。

「誰も褒めてくれないけれど、今日も一日よく耐えた」と、繰り返される日常の重圧にひたすら耐え忍んでいる現状があるのかもしれません。

家事や仕事など、当たり前のことを続けるのは最も尊い努力と言えます。好きなおつまみを用意して、自分だけのささやかな乾杯の時間を楽しむと心が安らぐことでしょう。

金メダルを選んだあなたは、他者との比較ではなく「過去の自分を乗り越えた成長」を本当は誰かに褒めてほしい状態のようです。頂点に立つ者に与えられる証を選ぶ心理には、苦手なことに挑戦したりした内面的な強さを認めてほしい気持ちが推測されます。

「以前の自分なら逃げていたかもしれないのに頑張れた」という静かな達成感があり、その見えない心の進化を誰かに知ってほしいのかもしれません。

他人に伝わりにくい成長だからこそ、過去の日記を読み返したり、できるようになったことをノートに書き出したりして、自分の進化を実感すると前向きになれると思われます。

ライター: Kazuhide.Y
公認心理師、心理学ライター。心理学を「ちょっと難しい学問」ではなく「毎日の生活に役立つ知識」としてお届けします。あなたの心が少しでも軽くなるような、そんな情報発信を目指しています。