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【40代の輪郭カバー】韓国で話題の「くびれカット」が美シルエットになる理由

  • 2026.8.3

40代を迎えて「フェイスラインのゆるみが気になる」「今までの髪型が似合わなくなってきた」と感じていませんか?そんな大人の輪郭悩みを、切らずにキュッと引き締めて見せてくれると今、韓国発の「くびれカット」が大人世代の間で大バズりしています。髪のトップにボリュームを出し、首元でキュッとくびれを作るこのスタイルは、驚くほどの小顔効果とリフトアップ見えを叶える優秀ヘア。今回は、大人の品格を保ちながら垢抜ける「くびれカット」の秘密を徹底解剖!人気ヘアサロンのスタイリストの皆様からレングス別のスタイル提案をご紹介します!

なぜ40代に?「くびれカット」がもたらす3つの若見え効果

①ひし形シルエットで、たるみがちなフェイスラインを錯視効果でシャープに。
②トップのボリューム感で、大人のペタンコ髪を解消。
③首元のタイトなくびれが、首を長く、デコルテを美しく見せる。

人気サロンが提案する最旬くびれスタイル

【ロング】大人の色気と抜け感を両立する美シルエット

大人のロングヘアを美しく見せる鍵は、トップのボリューム感と、顔周りに作るドラマティックな曲線。

フェイスラインの余白を自然に埋めながら、40代ならではの洗練されたエレガンスを引きだすくびれロング。

やわらかさと抜け感を出す大人ナチュラルレイヤー

「ブリーチなしで髪をなるべく傷ませずに明るいカラーを楽しめて嬉しかったです。結んだ時も可愛い顔まわりになって、お気に入りです!」

◆カットのポイント
顔まわりにレイヤーを入れ、結んだ時でも動きが出るようにデザイン。全体にもレイヤーを加えることで、重く見せず柔らかなシルエットと軽やかな動きを表現しました。
◆カラーのポイント
ブリーチなしのワンカラーでつくる明るめオリーブベージュ。赤みを抑え、透明感と柔らかさを感じるカラーにしました。
 
モデルの髪質
髪質:普通
太さ: 普通
毛量:多い
クセ:なし
悩み:パサつき
 
このヘアを担当したのはこちら

大人可愛い韓国風ロングレイヤー

「顔周りのデザインが自然で、全体のバランスも気に入りました!レイヤーが入ることで重く見えず柔らかい印象になってよかったです。派手過ぎず、上品な雰囲気が気に入っています。」

◆カットのポイント
顔周りにレイヤーを入れて小顔効果、表面にレイヤーを入れて軽やかで立体感のあるシルエットにしています。
◆カラーのポイント
赤みを抑えたグレージュで透明感を演出8~9トーンの明るさで柔らかく上品な質感。ベージュをブレンドする事でツヤ感と肌馴染みをアップ。光に当たると透け感が際立ちレイヤーの動きがより綺麗に見えるカラーです。
 
モデルの髪質
髪質:普通
太さ: 普通
毛量:普通
クセ:あり
悩み:パサつき、広がり、ツヤがない
 
このヘアを担当したのはこちら

【セミロング】扱いやすさと小顔効果を兼ね備えた黄金バランス

アレンジの幅が広く、大人世代に最も人気のセミロング。カジュアルに転びがちなミディアム〜セミロングの長さこそ、計算された「くびれ」を仕込むことで、一気にクラス感のある上品な佇まいにシフトします。

ラフに動かすハッシュレイヤー

「レイヤーが入って巻いた時に動きが出てやり易いです!! 」

◆カットのポイント
顔まわりのレイヤー中心にウルフカットの要素のくびれレイヤーをいれてます。
◆カラーのポイント
ダークトーンのラベンダーベージュで透明感と艶をだしました。
 
髪質:普通
太さ: 普通
毛量: 多い
クセ: あり
悩み: パサつき
 
このスタイルを担当したのはこちら

顔周りで魅せる、大人の抜け感レイヤー

「顔周りの動きで印象が変わって、とても軽やかに感じました。乾かすだけでもまとまるので、自宅でも再現しやすいです!」

◆カットのポイント
顔周りにレイヤーを入れ、小顔に見えるひし形シルエットを演出。毛先に程よい軽さをつくり、自然な動きをプラス。乾かすだけでもまとまりやすく、扱いやすいデザインです。
◆カラーのポイント
赤みを抑えたショコラグレージュで上品なツヤ感を演出。色落ちまできれいで肌を明るく見せる透明感カラーです。
 
モデル髪質
髪質:普通
太さ:普通
毛量:普通
クセ:あり
悩み:パサつき、ツヤがない、広がり
 
このスタイルを担当したのはこちら

【ミディアム&ショート】ヘルシーさと今っぽさを纏う最旬ヘア

大人上品な「くびれショートボブ後頭部の丸みと襟足のタイトさで、横顔のシルエットを圧倒的に美しく。フェイスラインが綺麗に見えるくびれスタイルに。

【ミディアム】顔まわりを華やかに見せる、大人のくびれミディアム

「顔まわりに動きが出て、髪を結んだときも自然に顔まわりのレイヤーがでてきて、華やかに見えるのが嬉しいです。レイヤーが入っていますが、まとまりやすく、自宅でも簡単にスタイリングできました。カラーも落ち着いているのに透明感があって重たく見えず、肌が明るく見えるように感じました」
 

◆カットのポイント
肩につく長さを活かし、毛先に軽さと柔らかな動きが出るようにレイヤーを入れています。顔まわりは頬骨からあごのラインに沿うようにカットし、顔まわりに空間を作ることで奥行きが生まれて、顔周りにボリュームがでるため、気になるフェイスラインもさりげなくカバー。トップがつぶれて見えないように表面にもレイヤーを入れて自然なボリュームと立体感をプラス。
◆カラーのポイント
肌のくすみを感じさせにくい、柔らかなブラウンベージュに。暖色にも寒色にもよりすぎず、肌に馴染みやすい色のため、年齢とともに気になる顔のくすみが明るく見えます。ブラウン系はツヤが出やすいためベージュの透明感と合わさり顔まわりを明るく見せてくれます。
 
モデル髪質
髪質:柔らかい
太さ:細い
毛量:多い
クセ:あり
悩み:パサつき、ツヤがない
 
このスタイルを担当したのはこちら

【ミディアム】ふんわりくびれボブ

「ちょうど肩にあたって毛先が跳ねてくれるので、毎日のスタイリングもとても簡単でした。自分のクセも活かすことができて楽ちんスタイルです」

◆カットのポイント
頑張らなくても形になる。毛量が多い方にも少ない方にもおすすめです。
◆カラーのポイント
ナチュラルなブラウン
 
モデル髪質
髪質:普通
太さ:普通
毛量:多い
クセ:あり
悩み:パサつき、広がり、うねり
 
このスタイルを担当したのはこちら
 

洗練された横顔を叶える、美シルエットショート

「ショートでも柔らかく女性らしい雰囲気になり、とても新鮮でした。横顔のシルエットがきれいに見えて、毎日のスタイリングも簡単なので挑戦してよかったです!」
 

◆カットのポイント
丸みのあるシルエットで、女性らしいショートスタイルに。顔周りをすっきり見せながら、自然な小顔効果を演出しました。襟足を引き締めることで首元を美しく見せ、横顔まで洗練された印象に。
◆カラーのポイント
透明感のあるダークグレージュで上品なツヤ感をプラス。髪に立体感が生まれ、ショートのシルエットをより美しく演出。落ち着いた色味で大人の品を引き立てるカラー設計です。
 
モデル髪質
髪質:かたい
太さ:太い
毛量:多い
クセ:なし
悩み:パサつき、白髪、広がり
 
このスタイルを担当したのはこちら
 

髪型ひとつでキュッと引き締まる!「くびれカット」で大人の美シルエットを手に入れて!

年齢を重ねるごとに増えていく、フェイスラインのゆるみやエラ張りといった輪郭の悩み。しかし、切ったり隠したりするのではなく、韓国発の「くびれカット」で毛流れとボリュームの黄金バランス(ひし形シルエット)を作るだけで、見違えるほどの小顔効果とリフトアップ見えが叶います。長さに関わらず、今の自分に似合う「くびれ」は必ず見つかります。夏の紫外線や乾燥で髪型迷子になりがちな今こそ、信頼できるプロの力を借りて、品よく垢抜ける最旬の美シルエットにアップデートしてみませんか?

今回の「くびれカット」サロンリスト

uka 東京ミッドタウン 六本木

東京都港区赤坂 9-7-4 東京ミッドタウン ガレリア 2F ビューティー&ヘルスケアフロア
03-5413-7236

AFLOAT leino

東京都中央区銀座8丁目9−7 HULIC & New GINZA 8 10F
03-6281-4881
 

uka 広尾店

東京都港区南麻布4-1-29 広尾ガーデン 2F
03-3449-0421

SPADIC 中目黒

東京都目黒区上目黒1-13-7 中目黒Kビル2階
電話:03-6427-0418

TEXT:TAKURO SAITO

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