【心理テスト】どう反応する？ 「実は無意識に感じているストレスの正体」がわかる！

Qあなたは宇宙人です。たまたま地球に降り立ちました。地球人に何と言う？

A.「こんにちは」と挨拶する
B.「友達になって！」と歩みよる
C.「こんなところはイヤだ！」と早々に帰る
D.「ここが気に入ったよ」と地球にしばらくいる 

この心理テストでわかるのは、 「実は無意識に感じているストレスの正体」

A.「こんにちは」と挨拶する

周囲に気を遣い続けることにストレスを感じている
あなたは人間関係を円滑に進めようとする意識が強く、初対面でも空気を読んで行動できるタイプです。そのため普段から、相手にどう思われるかを無意識に考え続けているようです。一見うまく立ち回れているように見えても、心の奥では「ちゃんと感じよくしなきゃ」「嫌われないようにしなきゃ」という疲れが積み重なっているのかもしれません。本当はもっと気を抜きたいのに、それができずにいる状態です。ひとりで安心して過ごせる時間を意識的に作ることで、心が軽くなっていくでしょう。

B.「友達になって！」と歩みよる

孤独や人との距離感にストレスを感じている
あなたは人とのつながりを大切にするタイプで、誰かと気持ちを共有できることで安心感を得やすい人です。ただその分、人間関係が薄かったり、相手との距離を感じたりすると、無意識に強いストレスを抱えてしまうようです。表面上は明るく振る舞えていても、「もっとわかってほしい」「本音でつながりたい」という気持ちが心の中に溜まってしまうのかもしれません。あなたに必要なのは、広く浅い付き合いより、安心できる少人数の関係なのでしょう。人間関係を一度見直してみてもいいかもしれません。

C.「こんなところは嫌だ！」と早々に帰る

今の環境そのものにストレスを感じている
あなたは感受性が強く、自分に合わない空気や環境に敏感なタイプです。無理に合わせ続けることが苦手で、「ここにいるだけで疲れる」と感じる場面が多いのではないでしょうか。今のあなたは、人間関係というより、生活環境そのものにストレスを感じている可能性があります。やりたくないこと、落ち着けない場所、価値観の合わない空気。そうしたものが少しずつ心を消耗させているようです。環境を変えるだけで、一気に気持ちが軽くなるかもしれません。

D.「ここが気に入ったよ」と地球にしばらくいる

刺激不足とマンネリにストレスを感じている
あなたは適応力が高く、どんな場所でもそれなりに楽しめるタイプです。ただ、その順応性の高さゆえに、退屈を我慢しすぎてしまう傾向があるようです。毎日を無難にこなせている一方で、心の奥では「何か変えたい」「もっと面白いことがしたい」という欲求が溜まっているのかもしれません。今のあなたが感じているストレスの正体は、刺激のなさや同じ毎日の繰り返しでしょう。小さな変化や新しい体験が、心をリフレッシュさせてくれそうです。

編集＝弓削桃代

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この記事を書いた人

紅 たき

紅 たき（クレナイ タキ）
占い師・コラムニスト。広告制作会社のコピーライター、呉服店勤務、エステティシャン、英国式リフレクソロジストを経て、占いの道に入る。西洋占星術での鑑定歴19年。複数の人気サイトで、占いコラムを執筆中。著書に、サイコロジー診断ラボのメンバーとして携わった『危ない心理テスト』（河出書房新社）がある。日本テレビ系番組「月曜から夜ふかし」の心理テストコーナーを監修した実績あり。

Website：https://kurenai-taki.info/