92キロだった女性「かっこいい母ちゃんになりたい」マイナス42キロに成功、その姿に「整形級！」「モデルさんみたい」

多くの人が挫折を経験する「ダイエット」。なかなか思うように体重が減らず、心が折れてしまうこともありますよね。そんな中、97kgだった女性が驚くほどの減量を成功させた姿に注目が集まっているようです。

hana（@diet97_55）さんが、「ダイエットがんばったぞー」とThreadsに投稿したところ、「凄すぎます！」「秘訣を知りたいです」などと話題になっています。

いったい、どれくらい頑張ったのでしょうか？

気になる投稿が、こちら！

Threadsで見る

なんと投稿者さんは42kgものダイエットに成功したそう！2枚の写真を見比べてみると、とても同一人物とは思えないほどの変化に驚かされます。しかも、ビフォー写真は2025年3月頃のものだそうで、わずか1年4ヶ月で減量したとのこと。

ここまで聞くと、「いったいどうやって？」「何がきっかけだったの？」と気になりますが、投稿者さんが減量を決意した一番の理由は“ぎっくり腰”だったそうです。

これまで経験したことがないほど、ひどいぎっくり腰になったことで、育児も仕事も家事もすべて止まってしまい、「これは私の体にとって物理的に無理な体重なんだ」と感じたとのこと。そして、「子どもにとってかっこいい母ちゃんになりたい」という思いも背中を押し、本格的なダイエットを始めたといいます。

42kgの減量を実現するまでに、どのような工夫や苦労があったのでしょうか。投稿者さんに詳しくお話を伺いました！

無意識に食べないことの難しさ

ｰｰｰ素晴らしい成果です！ダイエットで、特に大変だったことはありましたか？

特に大変だったのは、胃が大きくなって、たくさん食べてしまうこと、かつそれが無意識であることです。
産後・育児中はやること、やりたいことはいっぱいあるのに、思うようにできないことばかりで、ついつい間食をたくさんして満足感を得ておりました。

ｰｰｰ間食を抑えるのはなかなか難しいですよね。特にご苦労されたのは、どんなことでしたか？

「胃を小さくする」「無意識に食べない」が一番大変だったと思います。

過去に何回も失敗したからこそ、肉体面・精神面に不調はないかはとても気にしておりました。

ｰｰｰ自己管理をしっかりされていたんですね。ご家族や周囲の方はダイエットが成功したことについて、どのような反応をされていましたか。

家族は「以前の姿はどこにいったんだろうね？」とか「“痩せた”を通り越して小さくなった」などと言っています。

久しぶりに会う友だちは、「えー！？え？」みたいな、失礼だからか、とりあえずびっくりして、言葉を選んで褒めてくれました！

ｰｰｰ周囲の驚きぶりも納得のダイエットについて、参考になるお話をありがとうございました！

こちらの投稿には、さまざまなコメントが寄せられていました。

凄すぎます！お綺麗！別人！整形級！私も痩せたいです！どうやって痩せたんですか？

やはりジムに通ったのでしょうか。。。それとも食生活中心に頑張ったとか？秘訣を教えてください

凄い！！カッコ良い！！
モデルさんみたいにスタイル良いですね！！
痩せ方も綺麗で理想的ー！！

本当にすごいです！モチベは何ですか？とにかく気持ちはあっても行動に移せません秘訣を知りたいです

投稿者さんの素敵なボディバランスに、ダイエット方法や秘訣を聞きたいという声が多く寄せられていました。

ダイエットに取り組んでもなかなか思うような結果が出ず焦ることもありますが、投稿者さんのような成功体験を見て、励みになったり、良い刺激を受けたりした人もいるのではないでしょうか。

無理のない範囲で自分の体と向き合うことの大切さを感じさせてくれるエピソードでした。

※本記事は投稿者に許諾を得た上で記事の制作・公開を行っています