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暗髪のままでもアカ抜けて見える?大人世代におすすめの“透明感ヘアカラー”3選

  • 2026.6.25

髪色を変えたい。でも、明るくしすぎるのは不安。白髪も気になるし、仕事柄ハイトーンにはしにくい。そんな理由で、結局いつも同じ暗髪を選んでいませんか?

大人世代のヘアカラーで大切なのは、無理に明るくすることではなく、重たく見せないこと。同じ暗髪でも、アカ抜けて見える人と、どこか重たく見える人がいます。その差は、髪色の“明るさ”ではなく“見え方”にあります。そこで今回は、暗髪のままでも印象を軽く見せやすい、大人世代におすすめの透明感ヘアカラーを紹介します。

赤みが気になる人は「オリーブグレージュ」

暗髪が重たく見える原因のひとつが、髪に残る赤み。オリーブグレージュは、その赤みをやわらかく見せながら、透明感を引き出しやすいのが特徴です。髪が硬く見えやすい人や、カラー後に赤みが出やすい人にも取り入れやすい色味と言えるでしょう。

落ち着いた暗髪の印象は残しつつ、光に当たったときにやわらかさが出やすいのも魅力。白髪との境目もなじみやすく、重たく見せたくない人に向いています。

暗髪をキープしたいなら「アッシュブラウン」

大きく印象を変えたくない人におすすめなのが、アッシュブラウン。ブラウンの自然さに、アッシュ系のくすみ感を少し足すことで、落ち着きと軽さのバランスが取りやすくなります。派手になりすぎず、オフィスでも浮きにくいため、透明感カラーに初めて挑戦する人にも取り入れやすいカラーです。

白髪をしっかり隠すというより、全体のトーンに自然になじませたい人にもおすすめ。暗髪の安心感はそのままに、やわらかい印象を足しやすくなります。

顔色を明るく見せたいなら「ラベンダーグレージュ」

髪色が重たく見える。顔色までくすんで見える。そんな人におすすめなのが、ラベンダーグレージュです。ラベンダー系の色味は、黄みをやわらかく見せながら、髪にツヤ感を出しやすいのが特徴。暗髪ベースでもやわらかさが出やすく、顔まわりの印象を軽く見せたい人にも向いています。

落ち着きは欲しいけれど、少し華やかさもほしい。そんな人にも取り入れやすい色味です。

白髪は“隠す”より“なじませる”

白髪が気になると、つい「しっかり隠さなきゃ」と考えがち。でも、大人世代のヘアカラーは、白髪を完全に消すことだけが正解ではありません。大切なのは、白髪だけを浮かせず、全体の色味になじませて見せること。透明感のある色味を選ぶことで、伸びてきた部分との境目も目立ちにくくなり、印象が自然に整いやすくなります。

暗髪のままでもアカ抜けて見える?大人世代におすすめの“透明感ヘアカラー”3選

暗髪の落ち着きはキープしながら、重たさだけをやわらげたい。そんな人こそ、“なじませる”という考え方を意識してみましょう。

髪色の印象を左右するのは、どれだけ明るいかだけではありません。大切なのは、光に当たったときの透け感や、肌とのなじみ方、白髪との境目の見え方です。アカ抜けは、明るさではなく見え方で作る。髪色を大きく変えずに印象を更新したい人は、次のヘアカラー選びで意識してみてください。<取材・文:beauty news tokyo編集部> ※画像は生成AIで作成しています ※本記事は美容師、ヘアスタイリストなどの一般的な知見を参考に、編集部が構成しています

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