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【夏の乾燥肌】のための正しい朝のスキンケア

  • 2026.6.18
夏は朝のケアで一日の美が決まります!

美容家

小林ひろ美さん

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「外的刺激が多い夏は、テカリや乾燥して内側がスカスカになる夏枯れ、火照りといった肌トラブルが起こりやすい過酷な季節です。朝のうちに肌の状態をニュートラルに戻し、土台を整えると一日のメイクの持ちに明らかな違いが。そんな5分の朝仕込みケアは、夏の間の美しさを約束してくれるだけでなく、秋の初めにどっと老けないための予防策にもなるので、取り入れて損はありません」

潤いをとどめて固定する新習慣夏枯れ肌の朝スキンケア

猛暑や冷房で乾ききった“夏枯れ肌”を救うのは、巡りと潤い、そして蓋。3ステップの丁寧な積み重ねが、日中のダメージをはね返し、ふっくらと潤いが絶えない肌を呼び戻します。

夏枯れする原因とは?

ベタつく肌に対処した、さっぱりケアによる潤い不足

小林さん

夏はエアコンでひどく乾燥するうえ、紫外線ダメージでバリア機能が低下し、肌は潤いを保つのが難しい環境です。それなのに皮脂や汗でベタつくため、保湿ケアが手薄に。結果、内側は乾燥状態が続き、そのダメージが蓄積するのです。


夏枯れ肌の朝スキンケア

日中の乾燥を防ぐ3ステップ

1. ブースター×マッサージで潤いを巡らせる

\ 2本の指で輪郭を挟んで刺激 /

2本の指で輪郭を挟んで刺激
小林さん

乾燥した肌を潤いで満たすなら、巡りのよさが必須条件。巡りがよくなると、潤いに必要な栄養が血液にのって運ばれやすくなります。軽いマッサージを朝一の習慣にし、さらに先行美容液を使うと、重ねるケアの浸透が高まり、肌の潤いレベルの底上げが叶います。


夏の乾燥や紫外線による炎症性物質の発現を抑制
イーブンベター アクティブ ブースター セラム
イーブンベター アクティブ ブースター セラム

〈医薬部外品〉 30ml ¥7810/クリニーク

日本人のための処方の薬用導入美容液。

バリア機能を強化して、ダメージに耐えうる潤い肌に
バランシング バリア ブライトニング セラム
バランシング バリア ブライトニング セラム

〈医薬部外品〉 30ml ¥12100/THREE

乾燥で敏感に傾いた肌を鎮静。

2. 水分×オイルミストで満たしつつ、ふっくら感チャージ

\ 上に吹いたミストを浴びるように /

上に吹いたミストを浴びるように
小林さん

内側がスカスカに感じるほど乾いた肌に効率よく潤いを満たすことができるのがオイルミスト。潤いを蓄えるにはシャバシャバ系では物足りないけれど、かといってベタつく季節にこっくり系もちょっと……。そんなワガママにも見事に応えてくれるアイテムです。


上質な植物オイルとみずみずしい美容液をブレンド
アルティメイト オイル セラム ダブルレイヤリングミスト
アルティメイト オイル セラム ダブルレイヤリングミスト

90ml ¥6930/セイル

「オイルと美容液のバランスが黄金比。肌調子がUP」

二層をシェイクすると、オイルドロップが完成
OF ブースト ヴェール ミスト
OF ブースト ヴェール ミスト

100ml ¥3960/コスメフェリーチェ

美肌菌をサポートし、バリア機能を向上。

3. 軽やかな乳液で水分を閉じ込め固定

\ パーツごとに分量を調節してベタつき知らず /

パーツごとに分量を調節してベタつき知らず
小林さん

蒸し暑い時期に無理してクリームを使う必要はありません。オイルミストで油分の下地はできているので、締めは軽やかな乳液でも潤いを閉じ込め固定することが可能。乳液は乾燥が気になるところから塗り、手に余った分をTゾーンなどベタつきやすい部分に。


驚くほどベタつかないのに、しっとり感がずっと続く
ブライトニングエマルジョン みずみずしいタイプ ca
ブライトニングエマルジョン みずみずしいタイプ ca

130ml ¥4400(編集部調べ)/エリクシール

炎症を抑え、赤みや肌荒れをケアする。

すみずみまで潤いを巡らせ、エイジングゆらぎに対応
インクリーゼ モイストミルク
インクリーゼ モイストミルク

100ml ¥4950/アユーラ

潤いを引き込みやすく整え、バリアを強化。

撮影/小川久志 ヘアメイク/Rina スタイリング/浦田聡美 モデル/花山端貴 取材・文/金子優子 構成/河津美咲

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